Sprengt villgås med frukt inneholder
59 Kalorier,
4 g Karbo,
6 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Sprengt villgås med frukt har beregnet å ha følgende allergener
Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sprengt villgås med frukt er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4848 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sprengt villgås med frukt!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 9Â 906 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 27,13 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Fjern innmaten fra gåsen. Gni den inn med sitron og deretter med salt og sukker blandingen. La gåsen ligge ett døgn i kjøleskap.
Bland ingrediensene til saltlaken. Kok opp og avkjøl. Hell laken over gåsen. Den skal være helt dekket av lake. Legg press på slik at gåsen holder seg under laken hele tiden. La den stå i kjøleskap i ytterligere 2 døgn.
Ta opp gåsen og bind den opp. Legg den med brystet opp i en kjele. Hell på kokende vann til det dekker gåsen. Kok opp. Skum og tilsett krydder og urter. La det trekke på svak varme i 1 1/2-2 timer. Avkjøl så i kraften.
Når den skal serveres skjæres den opp med brystkjøtt og lår i fine skiver som legges på fat.
Skrell mango og melon som skjæres i båter og legges på fatet.
Bland ingrediensene til dressingen og hell forsiktig over fuglekjøttet.
Serveres med poteter, sukkererter og babygulrøtter og gjerne en rømmesaus blandet med majones og finklippede urter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8066)
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-22
Oppdatert dato:2003-04-22