Fotograf:
Stranda spekemat
Strandaskinke med sorte oliven og kokte egg inneholder
184 Kalorier,
0 g Karbo,
24 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Strandaskinke med sorte oliven og kokte egg har beregnet å ha følgende allergener
Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Strandaskinke med sorte oliven og kokte egg er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4273 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Strandaskinke med sorte oliven og kokte egg!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 183.61 | 294.58 | Kcal |
Protein | 24.09 | 38.65 | gram |
Karbohydrat | 0.10 | 0.16 | gram |
Kostfiber | 0.00 | 0.00 | gram |
Fett | 9.65 | 15.48 | gram |
Mettet fett | 3.00 | 4.81 | gram |
Salt | 6.58 | 10.56 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 21.23 | Kr 34.06 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 160 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 0,21 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Drypp olivenoljen på tallerken, legg på skinken og del egget i båter, så får du mange gule fargepunkter på tallerkenen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Stranda spekemat
(Intern: 2127)
Kategori:
Forrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-23
Oppdatert dato:2002-10-23
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift