Stuet hare



Stuet hare inneholder 89 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Stuet hare har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stuet hare er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4075 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkgulrøtter i store skiver
2stkpurre i store skiver
4sssmør
1,25kghare, i serveringsstykker
1dashsalt
4stklaurbærblad
0,25tsnellik
0,25tsmuskat
0,25tsingefær
0,25tsrosmarin
7dlrødvin
400grsopp
3ssmaizena
vann
1stksitron, saften




Vekt og energi av karbo for Stuet hare!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 807 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo12,55 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Fres gulrot- og purreskivene i smør i en kjele. Legg kjøttstykkene på. Dryss med salt og krydder. Hell til slutt over rødvinen og kok opp.

Forvarm stekeovnen til 150 C.

Del soppen i stykker og stek i smør før den tilsettes kjøttet. Kok ut pannen med et par ss vann og tilsett.

Kok opp, legg på lokk og sett den i ovnen i ca 25 minutter.

Kjøttet tas opp, sjyen jevnes med maisenna utrørt i vann og smakes til med sitronsaft.

Kokte grønnsaker, kokte mandelpoteter og rørte tyttebær hører til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10139)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.