Sveitsisk müsli





Sveitsisk müsli inneholder 201 Kalorier, 22 g Karbo, 5 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Sveitsisk müsli har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sveitsisk müsli er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grhavregryn
75grhvetekli
75grtørkede eplebiter
75grrosiner
75grkokosmasse
75grhakkede, ristede hasselnøtter
25grsolsikkefrø
4,5dlyoghurt naturell
500grfriske bær
4sshonning


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sveitsisk müsli!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier200.83822.40Kcal
Protein5.1821.21gram
Karbohydrat22.2290.99gram
Kostfiber5.8824.08gram
Fett8.8336.16gram
Mettet fett3.7015.15gram
Salt0.040.18gram
Pris på oppskriftenKr 7.82Kr 32.02Kroner
Hele oppskriften veier1 638 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland alle de tørre ingrediensene i en stor bolle. Tilsett yoghurt og bland godt. Dekk til bollen, og la den stå kjølig natten over.

Serveres i skåler med et dryss av bær (for eksempel blåbær, bringebær og jordbær) og honning på toppen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12708)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Sveits
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08
Lesere: 2901 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havregryn som overnattingsgjester.Havregryn som overnattingsgjester.
Denne retten har 154,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.