| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 115.07 | 3 319.93 | 59.28 | Kcal |
| Protein | 5.85 | 168.78 | 3.01 | gram |
| Karbohydrat | 17.65 | 509.23 | 9.09 | gram |
| Kostfiber | 0.77 | 22.22 | 0.40 | gram |
| Fett | 2.17 | 62.61 | 1.12 | gram |
| Mettet fett | 0.79 | 22.79 | 0.41 | gram |
| Salt | 0.11 | 3.21 | 0.06 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 1.81 | Kr 52.22 | Kr 0.93 | .- |
| Hele oppskriften veier | 2 885 totalt | 2 885 pr porsj | 52 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 61,35 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Kalde pannekaker med cottage cheese og pesto.
Grove pannekaker 2.
Byggmelslapper.
Pannekaker eller pletter.
Grunnoppskrift pannekaker.
Crepes Suzette 2.
Crepes med banan, kokos og nutella.
Fylte dessertpannekaker.
Grove turpannekaker.
Blåbærpannekaker.
Amerikanske pannekaker.
Blinis med kremost.
Sjokoladepannekaker.
Sveler med bacon, avocado og honning.
Lapper med kokosmel.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.