Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1437 | kilojoule |
Kcal | 339 | kalorier |
Protein | 10 | gram |
Karbo | 69 | gram |
Sukker | 1.6 | gram |
Kostfiber | 2.5 | gram |
Fett | 2 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Semulegrøt | 5 | 94,93 | 3,29 | 3,91 | 12,31 | 1,6 |
Semulepudding og rød saus | 4.8 | 67,23 | 1,05 | 3,1 | 11,28 | 1,44 |
Russedessert 3 | 4.5 | 61,85 | 0,15 | 0,95 | 14,08 | 0,56 |
Mandelkjernepudding med rød saus | 4.6 | 179,46 | 11,54 | 4,53 | 13,72 | 3,98 |
Lefse fra Troms | 4.2 | 251,24 | 6,8 | 6,35 | 40,45 | 2,18 |
Semulepudding | 5.1 | 72,98 | 1,52 | 4,4 | 10,33 | 1,78 |
Svele med pudding fra Skarstein | 4.9 | 114,19 | 2,17 | 5,75 | 17,65 | 1,81 |
Russedessert 1 | 4.7 | 55,75 | 0,11 | 0,75 | 12,87 | 0,53 |
Lefser fra Nordfjord | 5 | 224,91 | 3,41 | 6,78 | 40,71 | 1,47 |
Kling lefser | 3.3 | 258,47 | 7,21 | 7,46 | 40,04 | 1,65 |
Marokkanske pannekaker (Beghrir) | 5.4 | 138,14 | 2,7 | 6,18 | 21,81 | 1,66 |
Rømmegrøt fra Lærdal | 4 | 199,27 | 16,01 | 3,52 | 10,15 | 3,97 |
Rømmegrøt på vestlandsvis | 4 | 200,23 | 15,79 | 3,68 | 10,7 | 3,78 |
Rømmegrøt på vestlandsvis | 4 | 200,23 | 15,79 | 3,68 | 10,7 | 3,78 |
Russegrøt | 3.8 | 43,93 | 0,15 | 0,86 | 9,69 | 0,35 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Møllerens polentagryn | 1417 | 338,66 | 1,2 | 8,6 | 69,8 |
Sagogryn | 1503 | 359,21 | 0,3 | 0,2 | 88 |
Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
Hoff Sagogryn | 1523 | 363,99 | 0 | 0,1 | 90 |
Helios Bulgur fullkorn | 1474 | 352,28 | 1,8 | 11,9 | 65 |
Tau mølle puffet havre | 1413 | 337,7 | 7 | 11,9 | 56 |
Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
Møllerens lettkokte havregryn | 1639 | 391,72 | 7,8 | 11,4 | 63,1 |
Urtekram couscous | 1430 | 341,77 | 2 | 11 | 64 |
Bulgurgryn, kokt | 555 | 131 | 0,9 | 4,3 | 24,9 |
Couscous, kokt | 727 | 172 | 2 | 6,3 | 31 |
Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
Regal semulegryn | 1450 | 346,55 | 2 | 12 | 67 |
Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
Eldorado couscous | 1596 | 381,44 | 0,6 | 12,8 | 77,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.