Semulegryn, hvetegryn

Bilde av Semulegryn, hvetegryn.

Kalorier og Næringsinnhold i Semulegryn, hvetegryn

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1437 kilojoule
Kcal 339 kalorier
Protein 10 gram
Karbo 69 gram
Sukker 1.6 gram
Kostfiber 2.5 gram
Fett 2 gram
Mettet fett 0.2 gram


Fakta om Semulegryn, hvetegryn.

Lages av innerste delen av hvetkornet. Fungerer som tykningsmiddel. Semulegryn er ørsmå gryn som lages av den innerste kjernen av durumhvete som ellers er basismelet i pasta. I andre land finnes semule i flere finhetsgrader.

Bruksområde for Semulegryn, hvetegryn.

Hos oss blir semule ofte brukt som tykningsmiddel i retter som semulegrynsgrøt eller semulegrynspudding.
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,39 poeng satt av 28 brukere.
Besøk
19900
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker Semulegryn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Semulegrøt594,933,293,9112,311,6
Semulepudding og rød saus4.868,311,173,111,281,44
Russedessert 34.661,850,150,9514,080,56
Mandelkjernepudding med rød saus4.6179,0711,474,5313,723,98
Semulepudding5.174,61,74,410,331,78
Lefse fra Troms4.3252,416,936,3540,452,18
Svele med pudding fra Skarstein4.9115,452,315,7517,651,81
Russedessert 14.755,750,110,7512,870,53
Lefser fra Nordfjord5224,913,416,7840,711,47
Marokkanske pannekaker (Beghrir)5.4138,412,736,1821,811,66
Kling lefser3.4258,477,217,4640,041,65
Rømmegrøt på vestlandsvis4200,2315,793,6810,73,78
Rømmegrøt på vestlandsvis4200,2315,793,6810,73,78
Russegrøt3.843,930,150,869,690,35
Rømmegrøt fra Lærdal4.2200,0816,13,5210,153,97





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Semulegryn, hvetegryn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Helios Quinoa hvit1539367,826,11457
Urtekram perlebygg1470351,331,41071
Bulgurgryn, kokt5551310,94,324,9
Helios Bulgur fullkorn1474352,281,811,965
Helios havregryn små og lettkokte1516362,325,510,862,1
Sagogryn1503359,210,30,288
Møllerens Byggris Express - Tomat og Basilikum724173,035,53,324,5
Møllerens semulegryn1449346,31212,566,9
Møllerens Hveteris Express - Pesto745178,054,17,924,5
Tipiak Couscous Express-perler1570375,231,61275
Risenta nypeskallmel1370327,431,5468
Hoff Sagogryn1523363,9900,190
Møllerens Byggris Express naturell743177,573,4429,4
Møllerens polentagryn1417338,661,28,669,8
Tau mølle puffet havre1413337,7711,956

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.