
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1470 | kilojoule |
| Kcal | 351.3 | kalorier |
| Protein | 10 | gram |
| Karbo | 71 | gram |
| Sukker | 1 | gram |
| Kostfiber | 4.6 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bulgurgryn, kokt | 379 | 90 | 0,6 | 3,7 | 15,9 |
| Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
| Møllerens semulegryn | 1449 | 346,31 | 2 | 12,5 | 66,9 |
| Regal semulegryn | 1450 | 346,55 | 2 | 12 | 67 |
| Eldorado couscous | 1596 | 381,44 | 0,6 | 12,8 | 77,4 |
| Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
| Risenta nypeskallmel | 1370 | 327,43 | 1,5 | 4 | 68 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| Semulegryn, hvetegryn | 1439 | 339 | 2 | 10 | 69,1 |
| Hoff Sagogryn | 1523 | 363,99 | 0 | 0,1 | 90 |
| GoGreen couscous | 1550 | 370,45 | 0,6 | 13 | 77 |
| Urtekram bulgur | 1460 | 348,94 | 2 | 14 | 62 |
| Quinoa, hvit, kokt | 558 | 132 | 2,7 | 5,3 | 20,1 |
| Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Couscous, kokt | 561 | 133 | 1,5 | 4,8 | 24,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.