
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1449 | kilojoule |
| Kcal | 346.3 | kalorier |
| Protein | 12.5 | gram |
| Karbo | 66.9 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 3.1 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 Hummus 250g | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
| Quinoa, svart, kokt | 559 | 133 | 2,6 | 5,5 | 19,1 |
| Perlespelt | 1185 | 282 | 2,4 | 12,1 | 44,8 |
| Møllerens middagsris av bygg | 1450 | 346,55 | 3 | 8,8 | 62,5 |
| Semulegryn, hvetegryn | 1438 | 339 | 2 | 10 | 69,1 |
| Urtekram bulgur | 1460 | 348,94 | 2 | 14 | 62 |
| Rema 1000 couscous 500gr | 1498 | 358,02 | 1,9 | 12 | 70 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Hoff Sagogryn | 1523 | 363,99 | 0 | 0,1 | 90 |
| Holli Mølle perlespelt økologisk | 1348 | 322,17 | 1,1 | 12,9 | 64 |
| Tipiak Quinoa Boil in bag | 1534 | 366,62 | 6,5 | 13 | 61 |
| Helios Quinoa rød | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14,1 | 57 |
| GoGreen Bulgur | 1500 | 358,5 | 1,3 | 12 | 68 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Hummus | 703 | 170 | 11,9 | 5,6 | 6,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.