
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1370 | kilojoule |
| Kcal | 327.4 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 68 | gram |
| Sukker | 61 | gram |
| Kostfiber | 12 | gram |
| Fett | 1.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado couscous | 1596 | 381,44 | 0,6 | 12,8 | 77,4 |
| Regal semulegryn | 1450 | 346,55 | 2 | 12 | 67 |
| Rema 1000 Hummus 250g | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
| Byggryn, kokt | 438 | 103 | 0,3 | 2,7 | 20,7 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Quinoa, svart, kokt | 559 | 133 | 2,6 | 5,5 | 19,1 |
| Holli Mølle perlespelt økologisk | 1348 | 322,17 | 1,1 | 12,9 | 64 |
| Tipiak Couscous Express-perler | 1570 | 375,23 | 1,6 | 12 | 75 |
| Møllerens semulegryn | 1449 | 346,31 | 2 | 12,5 | 66,9 |
| Perlespelt | 1185 | 282 | 2,4 | 12,1 | 44,8 |
| Tipiak Quinoa Boil in bag | 1534 | 366,62 | 6,5 | 13 | 61 |
| Helios Quinoa rød | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14,1 | 57 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| GoGreen couscous | 1550 | 370,45 | 0,6 | 13 | 77 |
| Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.