Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 939 | kilojoule |
Kcal | 224.4 | kalorier |
Protein | 4.1 | gram |
Karbo | 11.3 | gram |
Sukker | 0.5 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 17.6 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
LobNobs i pitabrød | 3 | 151,23 | 3,11 | 9,94 | 19,48 | 8,64 |
Blings med grillede grønnsaker og hummus | 1.5 | 121,42 | 6,06 | 2,91 | 10,87 | 5,34 |
Sandwich med humus og persillepesto | 3 | 114,3 | 3,28 | 3,87 | 15,15 | 7,63 |
Vegetarblings | 3 | 75,99 | 3,31 | 2,45 | 6,75 | 3,82 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
Møllerens Byggris Express - Taco | 726 | 173,51 | 3,9 | 3,6 | 27,7 |
Byggryn, kokt | 438 | 103 | 0,3 | 2,7 | 20,7 |
Semulegryn, hvetegryn | 1439 | 339 | 2 | 10 | 69,1 |
Quinoa, hvit, kokt | 558 | 132 | 2,7 | 5,3 | 20,1 |
Helios hirseflak | 1542 | 368,53 | 4 | 11 | 71 |
Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
Tipiak Couscous Express-perler | 1570 | 375,23 | 1,6 | 12 | 75 |
Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
Perlebygg | 1220 | 289 | 2 | 9,1 | 52 |
Hummus | 802 | 193 | 12,1 | 6,6 | 11,8 |
Møllerens Byggris Express naturell | 743 | 177,57 | 3,4 | 4 | 29,4 |
Tipiak Quinoa Boil in bag | 1534 | 366,62 | 6,5 | 13 | 61 |
Urtekram couscous | 1430 | 341,77 | 2 | 11 | 64 |
Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.