Bokhvete kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Bokhvete kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 385 kilojoule
Kcal 92 kalorier
Protein 3.4 gram
Karbo 17.2 gram
Sukker 0.9 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 0.6 gram
Mettet fett 0.1 gram



Annonse




Fakta om Bokhvete kokt.

Verdens største produsenter av bokhvete er Russland og Polen der denne kornsorten for det meste brukes i supper og grøt. Bokhvete er lett fordøyelig, energigivende og næringsrik.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Bokhvete kokt.

Russiske tradisjonelle retter. Supper og grøt. Bokhvetemel blir brukt i Russlands tradisjonelle blinis (små pannekaker servert med kaviar) og japanske nudler, soba.


Innlagt dato
Oppdatert dato
21.01.2010
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,12 poeng satt av 8 brukere.
Besøk
7444





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bokhvete som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Brød uten gjær og melk4.5177,63,666,5827,251,09
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8202,223,928,8428,231,91
Bokhvetebrød4.7207,975,456,9630,653,62
Bokhvetebrød4.7207,975,456,9630,653,62
Grove rundstykker med bokhvete4231,365,988,4433,692,21
Bokhvete kroketter3.5149,243,684,1323,546,93
Glutenfrie Smørbrødkjeks med bokhvete3.5321,5713,615,7141,814,57
Glutenfritt brød uten gjær3188,6113,2178,865,06
Glutenfrie smørbrødkjeks3321,5713,615,7141,814,57
Fastelavens boller uten melk, egg og gluten1.7204,288,32,2529,192,45
Glutenfritt grovbrød1.7199,261,64,1840,243,68
Knekkebrød glutenfritt2229,814,743,6337,734,56
Bokhvetegrøt2113,281,485,7118,592,73
Glutenfrie Kjeks med bokhvete3352,453,3912,8264,716,92
Glutenfri smuldrepai med rabarbra3245,1310,972,0133,226,71


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bokhvete kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
GoGreen Bulgur1500358,51,31268
Helios Quinoa rød1539367,826,114,157
Helios Bulgur fullkorn1474352,281,811,965
Perlebygg122028929,152
Møllerens Byggris Express - Taco726173,513,93,627,7
Sagogryn1503359,210,30,288
Quinoa, hvit, kokt5581322,75,320,1
Urtekram hel bokhvete1475352,522,69,670,5
Urtekram perlebygg1470351,331,41071
GoGreen couscous1550370,450,61377
Hoff Sagogryn1523363,9900,190
Møllerens middagsris av bygg1450346,5538,862,5
Quinoa, rød, kokt6451532,85,923,6
Mannagryn1450346,551,31072
Møllerens Byggris Express - Tomat og Basilikum724173,035,53,324,5

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.