Bokhvete kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Bokhvete kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 385 kilojoule
Kcal 92 kalorier
Protein 3.4 gram
Karbo 17.2 gram
Sukker 0.9 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 0.6 gram
Mettet fett 0.1 gram



Annonse




Fakta om Bokhvete kokt.

Verdens største produsenter av bokhvete er Russland og Polen der denne kornsorten for det meste brukes i supper og grøt. Bokhvete er lett fordøyelig, energigivende og næringsrik.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Bokhvete kokt.

Russiske tradisjonelle retter. Supper og grøt. Bokhvetemel blir brukt i Russlands tradisjonelle blinis (små pannekaker servert med kaviar) og japanske nudler, soba.


Innlagt dato
Oppdatert dato
21.01.2010
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
5343





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bokhvete som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Brød uten gjær og melk4.5177,183,746,3627,251,09
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8201,984,168,7628,231,91
Bokhvetebrød4.7207,425,347,1530,653,62
Bokhvetebrød4.7207,425,347,1530,653,62
Grove rundstykker med bokhvete4230,56,18,1433,692,21
Bokhvete kroketter3.5149,063,684,1323,546,93
Glutenfritt brød uten gjær3188,4713,2178,865,06
Glutenfritt grovbrød1.7214,361,684,2143,814,02
Fastelavens boller uten melk, egg og gluten1.7203,528,142,529,192,45
Knekkebrød glutenfritt2229,734,743,6237,734,56
Bokhvetegrøt2113,21,485,7118,592,73
Hansebrød uten gjær3176,523,445,8128,62,86
Sommerlig ostekake med sitron og plommer3301,3919,073,3728,066,78
Glutenfrie smørbrødkjeks3330,8214,925,2341,814,57
Kjøttkaker med boghvete3230,329,6211,5723,265,99


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bokhvete kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Sagogryn1503359,210,30,288
Bulgurgryn, kokt5551310,94,324,9
Semulegryn, hvetegryn143733921069
Perlespelt11852812,412,144,8
Urtekram couscous1430341,7721164
Helios Quinoa rød1539367,826,114,157
Risenta nypeskallmel1370327,431,5468
Møllerens lettkokte havregryn1639391,727,811,463,1
Helios havregryn store1516362,325,510,862,1
Tipiak Quinoa Boil in bag1534366,626,51361
Byggryn, kokt4551070,32,721,8
Helios havregryn små og lettkokte1516362,325,510,862,1
Møllerens Byggris Express naturell743177,573,4429,4
Axa Bjørn havregryn lettkokte 1,1 kg1550370,457,51160
Eldorado couscous1596381,440,612,877,4

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.