Quinoa, rød, kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Quinoa, rød, kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 645 kilojoule
Kcal 153 kalorier
Protein 5.9 gram
Karbo 23.6 gram
Sukker 1.2 gram
Kostfiber 5 gram
Fett 2.8 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Quinoa, rød, kokt.

Quinoa kan erstatte ris og de fleste andre kornsortene. Quinoafrøene er dekket et harpiksstoff som skummer i kontakt med vann og som må vaskes ut. Quinoa er en utmerket kilde til magnesium, jern og kalium, og har større proteininnhold og av høyere kvalitet enn de fleste andre kornsortene.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
26.04.2021
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Produsent
Ukjent
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
158





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Quinoa, rød, kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Semulegryn, hvetegryn143733921069
GoGreen couscous1550370,450,61377
Perlespelt11852812,412,144,8
Møllerens byggris1450346,5538,862,5
Møllerens hveteris1350322,6529,960,7
Urtekram perlebygg1470351,331,41071
Quinoa, hvit, kokt5571322,75,320,2
Møllerens Byggris Express - Ekstra krydret tomat, chili og hvitløk746178,295,63,625,2
Møllerens lettkokte havregryn1639391,727,811,463,1
Eldorado couscous1596381,440,612,877,4
Sagogryn1503359,210,30,288
Helios Quinoa rød1539367,826,114,157
Hominy30171,930,881,4811,76
Hominygrøpp30171,930,881,4811,76
Helios Bulgur fullkorn1474352,281,811,965

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.