
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 666 | kilojoule |
| Kcal | 159.2 | kalorier |
| Protein | 5.8 | gram |
| Karbo | 22.7 | gram |
| Sukker | 1.8 | gram |
| Kostfiber | 8.8 | gram |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Bulgurgryn, kokt | 379 | 90 | 0,6 | 3,7 | 15,9 |
| Møllerens Byggris Express naturell | 743 | 177,57 | 3,4 | 4 | 29,4 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Møllerens Byggris Express - Tomat og Basilikum | 724 | 173,03 | 5,5 | 3,3 | 24,5 |
| Helios hirseflak | 1542 | 368,53 | 4 | 11 | 71 |
| Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
| Quinoa, svart, kokt | 559 | 133 | 2,6 | 5,5 | 19,1 |
| Quinoa, hvit, kokt | 558 | 132 | 2,7 | 5,3 | 20,1 |
| Møllerens polentagryn | 1417 | 338,66 | 1,2 | 8,6 | 69,8 |
| Urtekram bulgur | 1460 | 348,94 | 2 | 14 | 62 |
| Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Holli Mølle perlebygg økologisk | 1293 | 309,02 | 1,1 | 8,6 | 65,1 |
| Couscous, tørr | 1362 | 321 | 0,6 | 12,8 | 63,6 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.