Quinoa, hvit, kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Quinoa, hvit, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 557 | kilojoule |
| Kcal | 132 | kalorier |
| Protein | 5.3 | gram |
| Karbo | 20.2 | gram |
| Sukker | 1.2 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 2.7 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Quinoa, hvit, kokt.
Quinoa kan erstatte ris og de fleste andre kornsortene. Quinoafrøene er dekket et harpiksstoff som skummer i kontakt med vann og som må vaskes ut. Quinoa er en utmerket kilde til magnesium, jern og kalium, og har større proteininnhold og av høyere kvalitet enn de fleste andre kornsortene.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
24.04.2021
Oppdatert dato
26.04.2021
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
GrynKilde til Næringsdata
Produsent
UkjentKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
40
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Quinoa, hvit, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hummus | 803 | 193 | 12,1 | 6,6 | 11,8 |
| Sagogryn | 1503 | 359,21 | 0,3 | 0,2 | 88 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Møllerens polentagryn | 1417 | 338,66 | 1,2 | 8,6 | 69,8 |
| Møllerens Byggris Express naturell | 743 | 177,57 | 3,4 | 4 | 29,4 |
| Tipiak Quinoa Boil in bag | 1534 | 366,62 | 6,5 | 13 | 61 |
| Helios Quinoa rød | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14,1 | 57 |
| Tau mølle puffet havre | 1413 | 337,7 | 7 | 11,9 | 56 |
| Rema 1000 Bulgur 500g | 1221 | 291,81 | 1,9 | 12 | 51 |
| Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
| Quinoa, rød, kokt | 645 | 153 | 2,8 | 5,9 | 23,6 |
| Tipiak Couscous Express-perler | 1570 | 375,23 | 1,6 | 12 | 75 |
| Møllerens Byggris Express - Tomat og Basilikum | 724 | 173,03 | 5,5 | 3,3 | 24,5 |
| Couscous, kokt | 727 | 172 | 2 | 6,3 | 31 |
| Regal semulegryn | 1450 | 346,55 | 2 | 12 | 67 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.