Quinoa, hvit, kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Quinoa, hvit, kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 557 kilojoule
Kcal 132 kalorier
Protein 5.3 gram
Karbo 20.2 gram
Sukker 1.2 gram
Kostfiber 3 gram
Fett 2.7 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Quinoa, hvit, kokt.

Quinoa kan erstatte ris og de fleste andre kornsortene. Quinoafrøene er dekket et harpiksstoff som skummer i kontakt med vann og som må vaskes ut. Quinoa er en utmerket kilde til magnesium, jern og kalium, og har større proteininnhold og av høyere kvalitet enn de fleste andre kornsortene.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
26.04.2021
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Produsent
Ukjent
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
40





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Quinoa, hvit, kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Hummus80319312,16,611,8
Sagogryn1503359,210,30,288
Urtekram hel bokhvete1475352,522,69,670,5
Møllerens polentagryn1417338,661,28,669,8
Møllerens Byggris Express naturell743177,573,4429,4
Tipiak Quinoa Boil in bag1534366,626,51361
Helios Quinoa rød1539367,826,114,157
Tau mølle puffet havre1413337,7711,956
Rema 1000 Bulgur 500g1221291,811,91251
Helios Quinoa hvit1539367,826,11457
Quinoa, rød, kokt6451532,85,923,6
Tipiak Couscous Express-perler1570375,231,61275
Møllerens Byggris Express - Tomat og Basilikum724173,035,53,324,5
Couscous, kokt72717226,331
Regal semulegryn1450346,5521267

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.