Svenske smørbrødkaker



Svenske smørbrødkaker inneholder 233 Kalorier, 41 g Karbo, 8 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Svenske smørbrødkaker har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Svenske smørbrødkaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 9428 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2sssmør eller margarin
5dlvørterøl
50grgjær
0,5dlbrunt sukker
0,5tsbordeddik
Ca 1,5tssalt
1sskarve
1dlknuste helkorn
1dlhvetekli
6dlsammalt hvete, grov
7dlhvetemel




Kalorier og næringsinnhold i Svenske smørbrødkaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 469 totalt1 469 pr porsj367 pr stk gram
Energiprosent fra karbo69,85 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 stykker

(4 stk.)

Smelt smøret og tilsett vørterøl. Varm det til fingervarmt. Smuldre gjæren i en bolle. Rør den ut i litt av deigvæsken. Hell i resten og tilsett sukker, eddik, salt og evt. krydder. Arbeid inn knuste helkorn og kli. Så tilsettes det meste av melet. Deigen skal slippe bakebollen. Strø over litt mel og la deigen heve under klede eller plast i ca 35 minutter.

Ha den på bakebordet og kna inn mer mel om nødvendig. Del deigen i fire like emner. Flat disse ut og gjør dem så pene og runde du klarer. Stikk i kanene med en gaffel og legg dem på smurt eller papirkledd bakeplate. La dem heve under klede i 30 minutter.

Sett kakene midt i ovnen ved 225 C. Steketiden er ca 30 minutter. La alt avkjøles under klede så baksten beholder saftigheten.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13201)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Uten egg
Land: Sverige
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pannekaker av brødrester.Pannekaker av brødrester.
Denne retten har 157,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brødpudding i festdrakt.Brødpudding i festdrakt.
Denne retten har 229,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.