Tomatsopp



Tomatsopp inneholder 52 Kalorier, 9 g Karbo, 2 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Tomatsopp har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tomatsopp er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2275 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
8stktomater
10stkpoteter, kokte
300grsopp, frisk
1dashsmør
1dashsalt
1dashpepper




Vekt og energi av karbo for Tomatsopp!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 071 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo70,58 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg tomatene i kokende vann et øyeblikk, skrell dem og skjær dem i skiver. Skjær potetene i skiver. Finhakk soppen og brun den. Legg ingrediensene lagvis i en ildfast form slik at laget med poteter er nederst og tomatene øverst. Strø salt og pepper mellom lagene.

På toppen legger du noen smørklatter. Sett formen i varm ovn ved 200 C i ca 15-20 minutter, til retten er ferdig og tomatene på toppen er blitt helt myke.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9333)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lasagne med sopp.Lasagne med sopp.
Denne retten har 106,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetarisk moussaka.Vegetarisk moussaka.
Denne retten har 99,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling med sopp.Kylling med sopp.
Denne retten har 145,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.