Trostegryte med øl



Trostegryte med øl inneholder 115 Kalorier, 3 g Karbo, 8 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Trostegryte med øl har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Trostegryte med øl er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3359 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
8stktrostebryst
1stksitron
2sshvetemel
1dashsmør til bruning
12stksjampinjonger
8stksjalottløk
1dlmørkt øl
1dlkraft
2dlfløte
1ssrognebærgeléIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
0,5tsrosmarin
1sshakket persille
1dashsalt
1dashpepper




Vekt og energi av karbo for Trostegryte med øl!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 398 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo10,28 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær ut brystfiletene fra trostebrystet. Riv det ytterste skallet av sitronen med et rivjern. Ta vare på skallet.

Press sitronsaften over trostekjøttet og la det ligge i 30 minutter. Mens dette trekker, renser du sjalottløken og deler den i fire. Del sjampinjongen i biter.

Ta trostekjøttet opp av sitronen, tørk godt av og rull det i hvetemel.

Brun kjøttet i en gryte. Tilsett løk og sopp og la det hele surre i 5 minutter, men du rører av og til for at melet ikke skal brenne.

Tilsett øl og kok inn til det halve. Slå deretter i kraft og fløte. Tilsett sitronskall og rosmarin. La alt koke under lokk til kjøttet er mørt og sausen passe tykk.

Dryss over rikelig med salt og pepper før servering. Ris, potetpuré eller kokte poteter smaker godt til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8129)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-22
Oppdatert dato:2003-04-22





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.