Tunfisktartar



Tunfisktartar inneholder 132 Kalorier, 3 g Karbo, 17 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Tunfisktartar har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Fisk, Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tunfisktartar er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3941 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
250grtunfisk, fersk
4stkøsters
4sssoyasaus
2ssolivenolje
2sspepperrot, finrevet
1feddhvitløk
0,25stksitron
1dashnykvernet pepper




Vekt og energi av karbo for Tunfisktartar!

NavnVekt
Hele oppskriften veier405 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo9,34 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Åpne østersen. Ta ut skjellmaten, hakk den i bitte små terninger og legg alt i en liten bolle sammen med saften fra skjærebrettet.

Press hvitløk og ha i bollen sammen med den revne pepperroten, soya, saften av sitronbåten og olivenolje.

Skjær tunfisken i tynne skiver, hakk dem i like små terninger og ha i bollen sammen med det andre. Kvern på godt med pepper og bland forsiktig.

Server gjerne på den måten at du klapper tartaren opp i små former, som du hvelver over på tallerkener og lar få følge av for eksempel salat, soltørkede tomater eller piperade.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11743)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.