Fotograf:
Kylling.no
Urte- og tomatfrittata inneholder
99 Kalorier,
1 g Karbo,
7 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Urte- og tomatfrittata har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Urte- og tomatfrittata er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3631 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Urte- og tomatfrittata!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 98.53 | 196.72 | Kcal |
Protein | 7.22 | 14.42 | gram |
Karbohydrat | 1.36 | 2.72 | gram |
Kostfiber | 1.01 | 2.02 | gram |
Fett | 6.91 | 13.80 | gram |
Mettet fett | 2.78 | 5.55 | gram |
Salt | 0.23 | 0.46 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.84 | Kr 7.67 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 799 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 5,52 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Pisk sammen egg, vann, salt og pepper. Fres purreringene i litt smør til de blir myke. Hell eggeblandingen over og ha i resten av ingrediensene til frittataen og sett på lokk. La pannen stå ved svak varme til retten har stivnet. Server med salat og brød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 24497)
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-11-04
Oppdatert dato:2007-11-04
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift