| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 156.80 | 619.33 | Kcal | |
| Protein | 9.74 | 38.47 | gram | |
| Karbohydrat | 12.22 | 48.27 | gram | |
| Kostfiber | 1.36 | 5.37 | gram | |
| Fett | 7.36 | 29.07 | gram | |
| Mettet fett | 2.42 | 9.56 | gram | |
| Salt | 1.93 | 7.63 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7.28 | Kr 28.75 | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 580 totalt | 395 pr porsj | pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 31,17 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Eggehviteomelett med spinat og paprika.
French toast med spekeskinke.
Omelett med eple og kanel.
Spansk omelett 7.
Omelett med ost og tomatsalsa.
Cowboyfrokost.
Polaromelett med fenalår og gressløk.
Omelett med blomkål og purre.
Omelett med brokkolini.
Arme riddere 3.
Arme riddere - middagsvariant.
Omelett med leverpostei i pølsebrød.
Omelett-burger.
Omelett 3.
Burgeromelett.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.