Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1453 | kilojoule |
Kcal | 351 | kalorier |
Protein | 19.1 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 30.5 | gram |
Mettet fett | 7.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Stekt ål | 2.9 | 298,22 | 25,39 | 12,96 | 3,66 | 19,27 |
Røket ål med eggerøre | 4.5 | 249,59 | 21,63 | 11,99 | 0,84 | 13,91 |
Ålefrikassè | 2.7 | 150,42 | 11,96 | 6,93 | 3,33 | 10,39 |
Kokt ål | 3 | 143,09 | 11,85 | 6,09 | 1,11 | 11,02 |
Stuet ål fra Budapest | 2 | 112,15 | 9,06 | 4,91 | 1,39 | 8,74 |
Varmrøkt ål og fritert østers | 2 | 336,46 | 30,51 | 10,67 | 4,32 | 17,53 |
Brasert ål med salvie | 3 | 320,67 | 28,66 | 14,11 | 0,67 | 21,53 |
Frikasse av ål | 3 | 150,03 | 12,05 | 7,02 | 2,87 | 10,82 |
Ål i tomatsaus | 3 | 223,44 | 19,31 | 9,06 | 1,32 | 16,09 |
Ovnsstekt ål | 3 | 343,72 | 29,88 | 16,57 | 2,01 | 23,75 |
Ål og pigghå i tomat- og safrangelé | 3 | 103,31 | 7,3 | 5,5 | 1,51 | 10,66 |
Kokt krydret ål | 3 | 333,94 | 29,92 | 15,96 | 0,17 | 24,73 |
Purre- og Ålterrin med karrikrem | 3 | 156,43 | 13,17 | 5,44 | 3,15 | 10,32 |
Kokt ål 2 | 3 | 349,53 | 31,39 | 16,72 | 0,03 | 25,17 |
Kokt ål i sennepssaus | 3 | 299,86 | 28,14 | 10,72 | 0,91 | 17,1 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Femund Rakfisk | 748 | 179 | 13,2 | 21,2 | 2,8 |
Coop gravlaks skivet 100gr | 748 | 178,77 | 9,2 | 21 | 2,8 |
Fiskemannen røkt hyse | 345 | 82,45 | 0,6 | 19 | 0 |
Fiskemannen makrell i bit kaldrøkt | 1005 | 240,19 | 18,8 | 18,2 | 0 |
Femund Gravet laks | 748 | 179 | 13,2 | 21,2 | 2,8 |
Lerøy påleggsørret | 588 | 140,53 | 8,4 | 16,3 | 0 |
Laks, filet, gravet | 748 | 179 | 9,2 | 21,2 | 2,8 |
Kolje/hyse røkt | 485 | 115,91 | 0,96 | 25,23 | |
Lofoten Spekelaks i bit | 936 | 223,7 | 16,1 | 20 | 0,4 |
Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt 100 gr | 1339 | 320,02 | 27 | 20 | 0 |
Lofoten gravet laks i skiver | 980 | 234,22 | 17,1 | 19,6 | 0,8 |
Coop Røkt Torsk m/Skinn Bein,360g | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Makrell, varmrøkt | 1223 | 295 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Lofoten gravet laks i bit | 706 | 168,73 | 8,2 | 23,2 | 0,5 |
Torsk røkt | 355 | 84,84 | 0,9 | 18 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.