Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1036 | kilojoule |
Kcal | 245 | kalorier |
Protein | 9.2 | gram |
Karbo | 46.8 | gram |
Sukker | 2 | gram |
Kostfiber | 4.5 | gram |
Fett | 1.3 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt egg med kaviar | 4.7 | 184,73 | 7,21 | 11,2 | 17,44 | 3,9 |
Toast med ost og skinke | 3.7 | 218,77 | 6,71 | 12,58 | 25,2 | 5,3 |
Krydrede kjøttboller (Tapas) | 4 | 126,01 | 4,31 | 14,72 | 6,34 | 18,74 |
Kyllingkjøttbrød | 5 | 171,78 | 9,84 | 14,15 | 6,08 | 6,94 |
Banan på skiven | 5 | 146,77 | 4,25 | 2,9 | 22,9 | 2,02 |
Russisk eplekake (Sharlotka) | 3.8 | 149,13 | 3,95 | 2,45 | 23,37 | 3,28 |
Grønnsak-karbonader med sprøstekte selleristaver | 4.3 | 101,84 | 3,82 | 3,71 | 11,82 | 3,98 |
Helstekt kalkun med kirsebærstuffing | 4 | 104,7 | 4,09 | 13,76 | 2,1 | 10,17 |
Fransk løksuppe 4 | 3 | 55,79 | 2,21 | 2,2 | 6,11 | 2,04 |
Arme riddere for 1 | 3.7 | 169,43 | 6,61 | 6,86 | 19,65 | 2,8 |
Broccoli - Blomkålgrateng | 3.3 | 92,79 | 5,75 | 6,18 | 3,15 | 5,33 |
Tunfisksandwich | 3.3 | 201,2 | 9,28 | 12,52 | 15,56 | 5,07 |
Karbonadesmørbrød | 2.5 | 174,85 | 10,69 | 6,67 | 12,2 | 5,69 |
Eggesmørbrød | 4.5 | 197,64 | 10,3 | 9,41 | 15,63 | 7,06 |
Seikaker på potetsalat | 4.5 | 165,74 | 11,04 | 6,73 | 9,39 | 5,09 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado kornbrød | 1154 | 275,8 | 6,4 | 9,3 | 42 |
Bakehuset hovenga grenlandsbrød | 1132 | 270,54 | 4,6 | 9,2 | 45 |
Bakehuset bakerns ferske grov kneipp | 1044 | 249,51 | 2,8 | 8,8 | 44,1 |
Bakehuset ekstra grovt brød skåret 750g | 1013 | 242,1 | 4,5 | 11,5 | 35,6 |
Goman Grovbrød med sirup | 970 | 231,83 | 2,9 | 8,9 | 43,8 |
DrSchar surdeigsbrød | 924 | 220,83 | 3,7 | 4,1 | 38 |
Klibrød, med hvetekli | 1303 | 312 | 3,2 | 13,7 | 38,5 |
Kneippbrød, grovt, 50 prosent sammalt mel, kjøpt | 1040 | 246 | 2,2 | 9,4 | 44,2 |
Mesterbrød, kjøpt | 1067 | 253 | 2,9 | 8,6 | 45,3 |
Brød, grovbakst, 40 % sammalt mel, hjemmebakt | 1018 | 241 | 2,7 | 8,3 | 43,1 |
Bakehuset lillesand startbrød | 1040 | 248,56 | 3,1 | 8,6 | 42,9 |
Bakehuset Kiwi grovbrød skåret | 998 | 238,52 | 3,4 | 10,3 | 37,2 |
Bakehuset Bryne Sandnes Ulf brød | 1098 | 262,42 | 3 | 8,4 | 47,5 |
Mestemacher husmannsbrød | 682 | 163 | 1,4 | 4,7 | 35,5 |
Bakehuset Lillesand sørlandsbrød | 1132 | 270,54 | 4,6 | 9,2 | 45 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.