Brokkoli, med stilk, fryst



Kalorier og Næringsinnhold i Brokkoli, med stilk, fryst

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 113 kilojoule
Kcal 27 kalorier
Protein 2.8 gram
Karbo 1.9 gram
Sukker 1.9 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 0.3 gram
Mettet fett 0 gram

Innlagt dato
Oppdatert dato
07.05.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker fryst
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
3848
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brokkoli som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai )5.1142,778,577,618,263,9
Pasta penne med pesto og kylling4197,548,7214,8914,248,94
Fargerik wok med kylling4.187,320,828,5910,455,96
Biff4.988,882,79,995,549,76
Brokkoli Pai3.8157,238,997,7210,843,73
Pølseform med brokkoli5.3113,975,956,627,884,14
Brokkoligrateng med skinke4.488,894,657,363,654,81
Brokkoligrateng med skinke4.488,894,657,363,654,81
Grønnsakssuppe med pølse451,732,392,634,382,16
Raklett ( raclette)3.9153,669,349,47,377,01
Broccolisalat4.4203,3116,095,038,676,8
Vegetar lasagne4187,3510,4112,310,56,18
Reinskav3.882,393,856,574,846,93
Blandede grønnsaker i wok4.182,116,371,763,613,19
Laks på grill med tilbehør4.2156,06127,154,58,49







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brokkoli, med stilk, fryst med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Findus Små Fine Erter22052,580,457
Eldorado wok Chinese18443,970,526,6
Eldorado viltgrønnsaker12930,830,32,23,5
Findus jegerblanding11026,290,523,5
Eldorado lapskausblanding24257,830,11,512,5
Wok grønnsaksblanding, rå144340,31,94,8
First Price erter frosne28367,630,45,28
Findus Wok mild13031,070,21,44,7
Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst176420,22,26,1
Findus perfekt til fisk17040,630,525
Findus Broccoli Buketter12028,680,33,52
Findus Grønnsaker Kjøtt/Vilt12028,680,21,54
Findus Stekegrønnsaker med Champignon9522,70,513,5
Findus økologisk grønnsaksblanding15637,280,40,95,9
Eldorado avokado i skiver725173,27171,12,4

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.