Brokkoli, fryst

Kalorier og viktig næringsinnhold i Brokkoli, fryst

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 113 kilojoule
Kcal 27 kalorier
Protein 2.8 gram
Karbo 1.9 gram
Sukker 1.9 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 0.3 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
26.04.2021
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker fryst
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4404





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brokkoli som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai )5.1142,58,547,618,263,9
Pasta penne med pesto og kylling4196,468,614,8914,248,94
Fargerik wok med kylling4.187,320,828,5910,455,96
Biff4.988,882,79,995,549,76
Brokkoli Pai3.8157,238,997,7210,843,73
Pølseform med brokkoli5.3114,56,066,427,884,14
Brokkoligrateng med skinke4.488,894,657,363,654,81
Brokkoligrateng med skinke4.488,894,657,363,654,81
Grønnsakssuppe med pølse452,192,492,444,382,16
Raklett ( raclette)3.9153,669,349,47,377,01
Marit Bjørgens fiskegryte4.897,734,816,376,636
Broccolisalat4.4203,7916,015,228,676,8
Vegetar lasagne4187,3510,4112,310,56,18
Reinskav3.882,393,856,574,846,93
Blandede grønnsaker i wok4.182,116,371,763,613,19


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brokkoli, fryst med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Mais, fryst4871151,73,220,8
Findus perfekt til kjøtt12028,680,21,54
Findus green cuisine vegetarlasagne 450gr37689,862,9114,5
Eldorado lapskausblanding24257,830,11,512,5
First Price rosenkål18243,490,43,84,3
Blomkål, norsk, fryst91220,21,92,2
Eldorado avokado i skiver725173,27171,12,4
Findus Wok mild13031,070,21,44,7
Findus Broccoli Grateng36086,045,545
Coop brokkoliblanding 500g11427,240,22,22,8
Findus bønner13031,070,21,54
Findus Wok spicy15436,80,43,33,6
Eldorado bukettblanding11828,20,21,93,5
Erter, gulrot, fryst227540,337,7
Eldorado Blomkålblanding20749,470,32,74,8

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.