Stilkkål

Kalorier og viktig næringsinnhold i Stilkkål

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 54 kilojoule
Kcal 12.9 kalorier
Protein 1.5 gram
Karbo 2.2 gram
Sukker gram
Kostfiber gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett gram



Annonse




Fakta om Stilkkål.

Kålen likner på bladbete. De hvitaktige bladstilkene er kjøttfulle, sprø og smaker mildt. Bladene er mørkt grønne med hvite nerver. Skyll stilkkålen i siste øyeblikk. Den er et utmerket kilde til kalium og vitamin A.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Stilkkål.

Den kan brukes i supper, blandes med ris eller hurtigstekes i wok.


Innlagt dato
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
3162





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Stilkkål med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Blomkål, norsk, rå97230,21,92,3
Brokkolini119280,33,21,9
Bitter melon71,12170,1713,7
Endivesalat, rå55130,111
Sukkerbete - hvitbete, kokte18443,970,181,687,96
Yams, rå4691110,21,523,8
Flower sprout221,755304,714,7
Crosne - kinaskokk228540,11,511,2
Gresskar, rå53130,111,7
Reddik, norsk, rå68160,10,72,5
Crispisalat44110,11,20,7
Squash, zucchini, rå71170,21,32,2
Purreløk, norsk, rå118280,21,63,6
Asparges, rå92220,12,22
Brokkoli, norsk, rå119280,33,21,9

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.