Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 102 | kilojoule |
Kcal | 24.4 | kalorier |
Protein | 1.3 | gram |
Karbo | 5.6 | gram |
Sukker | 3.1 | gram |
Kostfiber | 2.4 | gram |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Svinestek i ovn | 4.2 | 74,55 | 2,19 | 8,27 | 5,03 | 2,89 |
Juleribbe med sprø svor | 4.8 | 246,92 | 21,42 | 9,02 | 4,12 | 4,61 |
Eisbein | 4.2 | 97,85 | 4,77 | 6,41 | 6,61 | 3,05 |
Knoker på tysk | 4.6 | 120,16 | 5,58 | 13,87 | 3,3 | 3,56 |
Tradisjonell skinkestek | 4.5 | 67,12 | 1,54 | 7,8 | 4,97 | 2,95 |
Stekte svinekoteletter | 2.6 | 107,92 | 5,32 | 6,82 | 7,48 | 2,82 |
And med vinkål (Ente mit Weinkraut) | 4.5 | 225,05 | 20,38 | 7,35 | 1,77 | 9,51 |
Fylt gås | 3.3 | 113,43 | 3,69 | 12,53 | 6,94 | 9,49 |
Ungarsk surkålgryte | 4.5 | 75,66 | 5,38 | 2,5 | 3,5 | 3,52 |
Julepølse med rødkål | 4.5 | 115,55 | 7,77 | 5,54 | 5,1 | 3,52 |
Snitter med skinkestek | 4.5 | 223,32 | 13,26 | 15,56 | 9,92 | 7,73 |
Sauerkraut | 3 | 33,36 | 0,2 | 1,32 | 5,68 | 1,66 |
Julesandwich | 4 | 160,12 | 8,38 | 4,47 | 15,48 | 3,2 |
Fylt svinekam | 4 | 116,86 | 6,2 | 7,61 | 7,05 | 2,95 |
Svinesteik med surkål og poteter | 2.7 | 105,63 | 5,81 | 7,16 | 5,71 | 3,89 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop Blomkålblanding 500gr | 169 | 40,39 | 0,2 | 2,5 | 5,3 |
Eldorado brokkolitopper | 163 | 38,95 | 0,9 | 4,4 | 1,8 |
Nora Rødkål | 300 | 71,7 | 0,5 | 0,8 | 16 |
Grønn og frisk super grønnkål | 150 | 35,85 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
Grønnkål, fryst, rå | 112 | 27 | 0,6 | 2,1 | 0,2 |
Coop Xtra rødkål | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Findus Broccoli Grateng | 360 | 86,04 | 5,5 | 4 | 5 |
Grimstad god gammeldags rødkål 450gr | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Coop Blomkålris 200g | 97 | 23,18 | 0,2 | 1,9 | 2,3 |
Coop brokkoli 500g | 143 | 34,17 | 0,5 | 2,4 | 3,5 |
Grønn og frisk super svartkålmiks | 114 | 27,24 | 0,3 | 1,8 | 3,2 |
Findus blomkål | 91 | 21,74 | 0,2 | 1,9 | 2,2 |
Grimstad finkuttet surkål 450gr | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Flower sprout | 221,75 | 53 | 0 | 4,71 | 4,7 |
Kinakål, norsk, rå | 63 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.