Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 2500 | kilojoule |
Kcal | 603 | kalorier |
Protein | 18 | gram |
Karbo | 19.2 | gram |
Sukker | 5.9 | gram |
Kostfiber | 8.3 | gram |
Fett | 48.7 | gram |
Mettet fett | 8.7 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kylling Biryani 2 | 5 | 122,59 | 1,85 | 11,14 | 14,82 | 6,95 |
Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 95,44 | 1,88 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
Szechuan kylling | 5.4 | 235,39 | 17,45 | 11,15 | 7,48 | 8,74 |
Kraftig fiskesuppe | 4.4 | 101,33 | 6,55 | 6,06 | 4,17 | 3,94 |
Nøttestek til jul | 5.2 | 137,02 | 9,1 | 3,67 | 8,8 | 7,96 |
Wok med peppersaus | 4 | 95,5 | 1,86 | 9,38 | 9,87 | 6,91 |
Apehjerne i kokosmelk | 4.4 | 129,34 | 10,66 | 2,29 | 5,26 | 4,17 |
Biff i curry | 4.8 | 229,95 | 17,75 | 12,61 | 4,42 | 13,5 |
Gul ris | 3.8 | 128,2 | 4,36 | 2,67 | 18,98 | 31,18 |
Torsk og purre i god form | 4.2 | 123,45 | 7,13 | 13,25 | 1,42 | 8,99 |
Kylling- og grønnsakwok | 4.2 | 138,44 | 3,56 | 11,52 | 14,73 | 8,32 |
Rødbeter med guacamole | 5 | 186,71 | 14,23 | 4,72 | 8,69 | 6,82 |
Kylling med sprø chili og cashewnøtter | 3.8 | 162,99 | 8,33 | 15,5 | 6,1 | 10,97 |
Stekt torsk med kinesisk saus | 4.3 | 122,03 | 3,75 | 9,69 | 11,99 | 7,45 |
Wok med bambusskudd | 4.3 | 73,99 | 2,69 | 7,25 | 4,57 | 7,36 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Urtekram hasselnøtter | 2500 | 597,5 | 49 | 15 | 21 |
Freia hakkede mandler | 2375 | 567,62 | 50 | 21,5 | 9,5 |
Grønn og frisk solsikke og gresskarkjerner ristet | 2498 | 597,02 | 50 | 23 | 12 |
Chilinøtter | 2162 | 519 | 32,3 | 16,1 | 37,2 |
DrOetker mandelflak 200 gr | 2527 | 603,95 | 53 | 24 | 3,9 |
Den Lille Nøttefabrikken cashew Mosambik 160gr | 2426 | 579,81 | 48 | 17 | 27 |
Toppmix topping knasende linfrø | 2209 | 527,95 | 37,1 | 22,9 | 19,2 |
Eldorado mandler ståpose | 2384 | 569,77 | 49,2 | 21,1 | 6,3 |
Den Lille Nøttefabrikken cashew salte 80gr | 2474 | 591,28 | 50 | 16 | 25 |
Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding | 825 | 197,17 | 10 | 13,5 | 14 |
Den Lille Nøttefabrikken yoghurtnøtter 110gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
Cashewnøtter, saltet, Rema 1000 | 2599 | 628 | 51 | 20 | 17,6 |
Eldorado chiafrø go eco | 1823 | 435,69 | 30,7 | 16,5 | 7,7 |
Den Lille Nøttefabrikken Royal mix | 2556 | 610,88 | 56 | 20 | 11 |
Helios solsikkekjerner | 2445 | 584,35 | 52,5 | 20,8 | 11,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.