Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 578 | kilojoule |
Kcal | 138.1 | kalorier |
Protein | 4.5 | gram |
Karbo | 24 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | 1.2 | gram |
Fett | 2.1 | gram |
Mettet fett | 0.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Thailandsk kyllingsuppe(Tom Ka Gai) | 4.8 | 97,74 | 6,48 | 6,12 | 3,36 | 4,23 |
Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 140,94 | 2,38 | 11,47 | 17,56 | 6,08 |
Vårruller med chili- og koriander-dipsaus | 3.7 | 165,47 | 4,71 | 10,76 | 19,29 | 8,46 |
Kjøttsuppe fra romania | 4 | 67,55 | 3,03 | 4,59 | 4,96 | 3,67 |
Nudler med grønnsaker | 3.6 | 125,1 | 4,46 | 4,5 | 15,58 | 7,5 |
Brokkoli-wok | 4.2 | 71,67 | 1,61 | 3,58 | 9,61 | 4,35 |
Sprøstekte grønnsaker med tofu | 3.2 | 112,76 | 3,79 | 4,77 | 12,93 | 4,25 |
Pancit canton | 4 | 97,65 | 3,07 | 7,32 | 9,65 | 4,6 |
Vegetarwok 1 | 3.8 | 108,36 | 2,08 | 5,07 | 15,99 | 5,66 |
Sweet chili wok med laks | 5 | 168,66 | 8,64 | 11,66 | 10,45 | 12,82 |
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 3.5 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Yuk pin chao mien | 3.7 | 125,62 | 5,16 | 8,72 | 10,46 | 5,49 |
Hot kyllingkjøttdeig i salat med lime og koriander | 4.5 | 72,82 | 3,36 | 5,61 | 4,27 | 7,71 |
Nudelsuppe med kylling og pak choy | 4.5 | 82,26 | 1,3 | 6,03 | 11,29 | 3,5 |
Reker med nudler og chilisaus | 4.5 | 165,32 | 3,9 | 12,05 | 19,73 | 13,92 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Penne tørr | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
Barilla Tortiglioni | 1521 | 363,51 | 2 | 12 | 71,7 |
Go-Tan Eggnudler økologiske | 1484 | 354,67 | 1,9 | 7,6 | 70 |
Eldorado nudler fullkorn | 1242 | 296,83 | 0,5 | 10,1 | 58,5 |
Eldorado pasta fusilli fullkorn | 1480 | 353,72 | 2,2 | 12 | 67 |
Urtekram pasta spaghetti | 1471 | 351,56 | 2,2 | 12 | 66 |
Semper Linguine Fiber | 1450 | 346,55 | 1,8 | 8,5 | 72 |
Barilla Tortellini ricotta og spinat | 1716 | 410,12 | 14,3 | 14,3 | 57,1 |
Barilla fullkorn spaghetti 1 kg | 1482 | 354,19 | 2,5 | 13 | 66,7 |
Eldorado fusilli | 1555 | 371,64 | 1,5 | 12,5 | 75,7 |
Eldorado pasta linguine | 1538 | 367,58 | 1,5 | 12 | 74 |
Coop Tortelloni med spekeskinke | 1192 | 284,88 | 8 | 12 | 40 |
Urtekram pasta fusilli glutenfri | 1481 | 353,95 | 2,8 | 7,5 | 72 |
Eldorado farfalle tricolore | 1546 | 369,49 | 1,5 | 11,5 | 75 |
DrSchar Fullkornspaghetti | 1476 | 352,76 | 1,5 | 8,5 | 72 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.