Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1484 | kilojoule |
Kcal | 354.7 | kalorier |
Protein | 12 | gram |
Karbo | 70 | gram |
Sukker | 3.5 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 1.9 | gram |
Mettet fett | 0.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Thailandsk kyllingsuppe(Tom Ka Gai) | 4.8 | 97,46 | 6,48 | 6,12 | 3,36 | 4,23 |
Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 141,4 | 2,38 | 11,65 | 17,56 | 6,08 |
Vårruller med chili- og koriander-dipsaus | 3.7 | 165,32 | 4,7 | 10,76 | 19,29 | 8,46 |
Kjøttsuppe fra romania | 4 | 67,11 | 3,03 | 4,61 | 4,96 | 3,67 |
Nudler med grønnsaker | 3.6 | 124,9 | 4,46 | 4,5 | 15,58 | 7,5 |
Brokkoli-wok | 4.2 | 71,43 | 1,61 | 3,58 | 9,61 | 4,35 |
Sprøstekte grønnsaker med tofu | 3.2 | 111,32 | 3,81 | 5,09 | 12,93 | 4,25 |
Pancit canton | 4 | 97,55 | 3,07 | 7,32 | 9,65 | 4,6 |
Vegetarwok 1 | 3.8 | 108,32 | 2,08 | 5,07 | 15,99 | 5,66 |
Sweet chili wok med laks | 5 | 168,66 | 8,64 | 11,66 | 10,45 | 12,82 |
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 3.5 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Reker med nudler og chilisaus | 4.5 | 165,3 | 3,9 | 12,05 | 19,73 | 13,92 |
Nudelsuppe med kylling og pak choy | 4.5 | 82,24 | 1,3 | 6,03 | 11,29 | 3,5 |
Hot kyllingkjøttdeig i salat med lime og koriander | 4.5 | 72,77 | 3,43 | 5,68 | 4,27 | 7,71 |
Thaisuppe med kylling | 4.5 | 128,63 | 6,85 | 9,36 | 7 | 5,75 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Barilla tagliatelle | 1554 | 371,4 | 4 | 14 | 67,3 |
Linguine tørr | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
Eldorado pasta tagliatelle | 1538 | 367,58 | 1,5 | 12 | 74 |
Semper Fusilli | 1500 | 358,5 | 1,8 | 8,5 | 76 |
Orgran ris og mais makaroni | 1470 | 351,33 | 0,9 | 5,6 | 79,8 |
Pasta Skruer, økologisk, Green Valley | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
Eldorado tagliatelle fullkorn | 1033 | 246,88 | 2,2 | 8,9 | 43,3 |
Nudler, med egg, tørr | 1521 | 359 | 2 | 12 | 72,6 |
Eldorado fusilli | 1555 | 371,64 | 1,5 | 12,5 | 75,7 |
Barilla Penne rigate | 1521 | 363,51 | 2 | 12,5 | 71,2 |
Eldorado nudler fullkorn | 1242 | 296,83 | 0,5 | 10,1 | 58,5 |
Eldorado farfalle tricolore | 1546 | 369,49 | 1,5 | 11,5 | 75 |
Nudler, glass, tørr | 1464 | 344 | 0,1 | 0,2 | 85,6 |
Fusilli tørr | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
Eldorado gnocchi | 1555 | 371,64 | 1,5 | 12,5 | 75,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.