Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1490 | kilojoule |
Kcal | 350 | kalorier |
Protein | 12 | gram |
Karbo | 74 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | gram | |
Fett | 1 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Thailandsk kyllingsuppe(Tom Ka Gai) | 4.8 | 97,46 | 6,48 | 6,12 | 3,36 | 4,23 |
Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 141,4 | 2,38 | 11,65 | 17,56 | 6,08 |
Vårruller med chili- og koriander-dipsaus | 3.7 | 165,32 | 4,7 | 10,76 | 19,29 | 8,46 |
Kjøttsuppe fra romania | 4 | 67,11 | 3,03 | 4,61 | 4,96 | 3,67 |
Nudler med grønnsaker | 3.6 | 124,9 | 4,46 | 4,5 | 15,58 | 7,5 |
Brokkoli-wok | 4.2 | 71,43 | 1,61 | 3,58 | 9,61 | 4,35 |
Sprøstekte grønnsaker med tofu | 3.2 | 111,08 | 3,79 | 5,08 | 12,93 | 4,25 |
Pancit canton | 4 | 97,55 | 3,07 | 7,32 | 9,65 | 4,6 |
Vegetarwok 1 | 3.8 | 107,99 | 2,05 | 5,06 | 15,99 | 5,66 |
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 4.3 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Reker med nudler og chilisaus | 4.5 | 165,3 | 3,9 | 12,05 | 19,73 | 13,92 |
Nudelsuppe med kylling og pak choy | 4.5 | 82,24 | 1,3 | 6,03 | 11,29 | 3,5 |
Hot kyllingkjøttdeig i salat med lime og koriander | 4.5 | 71,06 | 3,24 | 5,68 | 4,27 | 7,71 |
Sweet chili wok med laks | 4.5 | 168,66 | 8,64 | 11,66 | 10,45 | 12,82 |
Thaisuppe med kylling | 4.5 | 128,63 | 6,85 | 9,36 | 7 | 5,75 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Jacobs Utvalgte pasta linguine | 1488 | 355,63 | 1,2 | 11,5 | 72 |
Barilla lasagne gul | 1521 | 363,51 | 2 | 12 | 71,7 |
Santa Maria ramen noodles | 1501 | 358,73 | 1,7 | 13 | 70 |
Jacobs Utvalgte pasta conchigle | 1505 | 359,69 | 1,5 | 12 | 71,4 |
Trenette fersk | 1244 | 293 | 1,9 | 11 | 56 |
Sopps Fusilli Boil-in-bag | 1500 | 358,5 | 1,5 | 13 | 70 |
DrSchär Tortellini | 1158 | 276,76 | 7,3 | 11 | 41 |
Helios speltskruer fullkorn | 1480 | 353,72 | 2,57 | 12,27 | 65,97 |
Sopps Makaroni Fullkorn | 1450 | 346,55 | 2 | 14 | 65 |
Barilla spaghetti økologisk | 1521 | 363,51 | 2 | 11,5 | 72,2 |
Hvetenudler uten egg tørre | 1490 | 356,11 | 0,81 | 11,35 | 69,8 |
Pasta, glutenfri, av mais og ris, tørr, Barilla | 1446 | 340 | 0 | 5,8 | 78,2 |
Linguine fersk | 1244 | 293 | 1,9 | 11 | 56 |
Semper penne fiber | 1450 | 346,55 | 1,8 | 8 | 72 |
Risnudler kokte vermicelli | 456 | 108,98 | 0,2 | 0,91 | 23,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.