Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1656 | kilojoule |
Kcal | 395.8 | kalorier |
Protein | 14.4 | gram |
Karbo | 70.8 | gram |
Sukker | 1 | gram |
Kostfiber | 9.8 | gram |
Fett | 3.5 | gram |
Mettet fett | 1.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Thailandsk kyllingsuppe(Tom Ka Gai) | 4.8 | 97,74 | 6,48 | 6,12 | 3,36 | 4,23 |
Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 140,94 | 2,38 | 11,47 | 17,56 | 6,08 |
Vårruller med chili- og koriander-dipsaus | 3.7 | 165,47 | 4,71 | 10,76 | 19,29 | 8,46 |
Kjøttsuppe fra romania | 4 | 67,55 | 3,03 | 4,59 | 4,96 | 3,67 |
Nudler med grønnsaker | 3.6 | 125,1 | 4,46 | 4,5 | 15,58 | 7,5 |
Brokkoli-wok | 4.2 | 71,67 | 1,61 | 3,58 | 9,61 | 4,35 |
Sprøstekte grønnsaker med tofu | 3.2 | 112,76 | 3,79 | 4,77 | 12,93 | 4,25 |
Pancit canton | 4 | 97,65 | 3,07 | 7,32 | 9,65 | 4,6 |
Vegetarwok 1 | 3.8 | 108,36 | 2,08 | 5,07 | 15,99 | 5,66 |
Sweet chili wok med laks | 5 | 168,66 | 8,64 | 11,66 | 10,45 | 12,82 |
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 3.5 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Yuk pin chao mien | 3.7 | 125,62 | 5,16 | 8,72 | 10,46 | 5,49 |
Hot kyllingkjøttdeig i salat med lime og koriander | 4.5 | 72,82 | 3,36 | 5,61 | 4,27 | 7,71 |
Nudelsuppe med kylling og pak choy | 4.5 | 82,26 | 1,3 | 6,03 | 11,29 | 3,5 |
Reker med nudler og chilisaus | 4.5 | 165,32 | 3,9 | 12,05 | 19,73 | 13,92 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Urtekram pasta fettuccine | 1457 | 348,22 | 2 | 11,5 | 67 |
DrSchar Fullkornspaghetti | 1476 | 352,76 | 1,5 | 8,5 | 72 |
Fettuccine tørr | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
Rema 1000 penne fullkorn | 1469 | 351,09 | 2,5 | 13 | 64 |
Rema 1000 Spagetti fullkorn 500g | 1469 | 351,09 | 2,5 | 12 | 66 |
Nudler, kokt, med krydder | 884 | 211 | 10,1 | 4,7 | 24,6 |
Pasta, glutenfri, kokt | 560 | 133 | 2,2 | 2,2 | 25,5 |
Barilla bavette | 1521 | 363,51 | 2 | 12,8 | 70,9 |
Pasta garganelli kokt | 891 | 212,94 | 2 | 8,6 | 37,3 |
Barilla Pennette Rigate Integrali Fullkorn | 1482 | 354,19 | 2,5 | 13 | 65 |
Nudler kinesiske chow mein tørre | 2205 | 526,99 | 30,76 | 8,38 | 53,64 |
Sopps fullkornspasta med bønner | 1450 | 346,55 | 2,8 | 16 | 59 |
Tagliatelle fersk | 1244 | 293 | 1,9 | 11 | 56 |
Barilla lasagne gul | 1521 | 363,51 | 2 | 12 | 71,7 |
Go-Tan Nudler nøste | 1486 | 355,15 | 1,6 | 12,5 | 70 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.