Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 154 | kilojoule |
Kcal | 36.8 | kalorier |
Protein | 3.3 | gram |
Karbo | 3.6 | gram |
Sukker | 3.2 | gram |
Kostfiber | 2.7 | gram |
Fett | 0.4 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kylling chop suey | 4.3 | 92,6 | 0,76 | 7,94 | 13,16 | 5,55 |
Kylling med nudler | 4.7 | 173,99 | 2,43 | 19,55 | 18,02 | 10,43 |
Grønnsakwok med fisk | 4 | 134,25 | 5,25 | 9,11 | 12,22 | 8,08 |
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 3.5 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Gyllen grateng | 4.3 | 113,18 | 4,3 | 8,85 | 9,21 | 4,72 |
Hot Noodle Wok | 4.5 | 79,72 | 2,3 | 7,11 | 7,32 | 6,17 |
Wok enkel | 4 | 121,51 | 2,47 | 10,58 | 13,74 | 7,63 |
Stir fry med svinekjøtt | 2.3 | 95,24 | 2,52 | 6,47 | 10,91 | 6,1 |
Wok med pølser | 2.5 | 134,2 | 9,1 | 5,24 | 6,95 | 5,4 |
Herr kotelett og venner | 2.5 | 126,5 | 8,62 | 9,16 | 2,54 | 5,11 |
Wok med svinekjøtt og sursøt saus | 2 | 73,24 | 1,24 | 8,49 | 6,57 | 7,07 |
Hoisinwoket pølse | 3 | 147,41 | 5,55 | 6,34 | 17,17 | 5,06 |
Pasta med kylling og reker | 3 | 81,88 | 1,86 | 6,89 | 8,65 | 7,41 |
Quorn Hoi Sin med basmatiris | 3 | 138,98 | 1,38 | 6,58 | 23,41 | 9,33 |
Nudelsuppe med kjøttboller | 3 | 130,39 | 5,43 | 9,07 | 10,47 | 6,48 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Findus Haricots Verts | 123 | 29,39 | 0,5 | 1,9 | 3,2 |
Findus Wok Big Pack | 143 | 34,17 | 0,4 | 1,6 | 4,6 |
Coop Blomkålblanding 500gr | 155 | 37,04 | 0,3 | 2,6 | 4,5 |
Eldorado Amerikansk blanding | 197 | 47,08 | 0,5 | 2,6 | 7,9 |
Findus Stekegrønnsaker med Champignon | 95 | 22,7 | 0,5 | 1 | 3,5 |
First price lapskausblanding | 231 | 55,2 | 0,5 | 2,7 | 8,2 |
Eldorado aspargesbønner | 115 | 27,48 | 0,2 | 1,7 | 3 |
Findus sprøbakte grønnsaks fries 350gr | 736 | 175,9 | 8 | 2,6 | 22 |
Brokkoli, fryst | 113 | 27 | 0,3 | 2,8 | 1,9 |
Findus Brokkoli & Blomkål | 100 | 23,9 | 0,3 | 2,5 | 2 |
Findus Broccoli Mexicana | 220 | 52,58 | 0,5 | 3 | 9 |
Findus Stekt løk | 419 | 100,14 | 5,5 | 2 | 10 |
Findus aspargesbønner 300gr | 130 | 31,07 | 0,2 | 1,5 | 4 |
First Price babygulerøtter | 146 | 34,89 | 0 | 0,4 | 6,7 |
Findus Farm Rotstappe | 250 | 59,75 | 2 | 0,9 | 8,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.