Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 242 | kilojoule |
Kcal | 57.8 | kalorier |
Protein | 1.5 | gram |
Karbo | 12.5 | gram |
Sukker | 2.6 | gram |
Kostfiber | 2.1 | gram |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Ovnsbakt laks | 3.2 | 154,41 | 9,65 | 8,71 | 7,53 | 8,79 |
Stekt ris med kylling (fried rice) | 4.3 | 153,54 | 3,52 | 10,26 | 19,28 | 4,02 |
Kylling-taco | 3.2 | 146,34 | 7,98 | 9,58 | 8,18 | 5,41 |
Smilende laks | 4.5 | 181,23 | 12,51 | 14,62 | 2,04 | 13,38 |
Brennsnute med vossakorv | 5.2 | 84,06 | 4,06 | 3,99 | 7,22 | 3,44 |
Helstekt oksestek | 3.8 | 90,81 | 1,97 | 12,14 | 5,54 | 7,85 |
Skinke i aspik | 5 | 78,32 | 2,72 | 10,34 | 2,58 | 6,53 |
Pølselapskaus | 4 | 103,42 | 5,12 | 3,82 | 9,84 | 2,71 |
Lettsaltet torsk med tomatsaus | 5 | 59,01 | 0,65 | 6,92 | 5,68 | 4,83 |
Kinesisk grønnsak nudelsuppe | 4.7 | 29,59 | 0,57 | 1,41 | 4,14 | 3,12 |
Kyllingpølselapskaus | 4.3 | 55,54 | 2,24 | 5,86 | 2,42 | 2,43 |
Enkel fiskegryte med sei | 4 | 87,21 | 2,51 | 8,27 | 7,32 | 6,68 |
Middagskaker med makaroni | 3.3 | 140,34 | 6,28 | 7,96 | 12,23 | 5,13 |
Kylligsuppe 3 | 4.5 | 77,88 | 4,48 | 7,18 | 1,8 | 1,96 |
Enkel grønnsaksuppe | 3 | 16,24 | 0,22 | 0,92 | 2,14 | 1,1 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Findus bønner | 130 | 31,07 | 0,2 | 1,5 | 4 |
Coop Blomkålblanding 500gr | 155 | 37,04 | 0,3 | 2,6 | 4,5 |
Findus blomkål | 91 | 21,74 | 0,2 | 1,9 | 2,2 |
Rema 1000 fullkornsris og grønnsaksblanding 500g | 435 | 103,96 | 1 | 3,2 | 19 |
Coop stekepoteter med grønnsaker 500g | 382 | 91,29 | 2,7 | 1,7 | 13 |
Findus Broccoli Mexicana | 220 | 52,58 | 0,5 | 3 | 9 |
Rema 1000 grovkuttet Lapskausblanding 750g | 234 | 55,92 | 0,5 | 1,5 | 11 |
First price lapskausblanding | 231 | 55,2 | 0,5 | 2,7 | 8,2 |
Eldorado wok Chinese | 184 | 43,97 | 0,5 | 2 | 6,6 |
Findus Broccoli Buketter | 120 | 28,68 | 0,3 | 3,5 | 2 |
First Price erter frosne | 283 | 67,63 | 0,4 | 5,2 | 8 |
Findus Wok classic | 133 | 31,78 | 0,4 | 1,4 | 4,3 |
Coop amerikansk blanding 800g | 195 | 46,6 | 0,3 | 3,1 | 7 |
Findus Wok creamy coconut | 303 | 72,41 | 4 | 2,2 | 6 |
Blomkål, norsk, fryst | 92 | 22 | 0,2 | 1,9 | 2,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.