Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 115 | kilojoule |
Kcal | 27.5 | kalorier |
Protein | 1.7 | gram |
Karbo | 3 | gram |
Sukker | 1.9 | gram |
Kostfiber | 3.5 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen | 5.4 | 70,94 | 1,2 | 2,95 | 10,34 | 3,47 |
Helstekt indrefilet med oksehale- og jordskokkragu | 5.3 | 123,09 | 10,06 | 4,33 | 2,07 | 6,7 |
Lammecarre med ovnsbakte grønnsaker | 4.3 | 97,68 | 5,8 | 5,6 | 4,84 | 6,02 |
Kremet elggryte | 4.8 | 99,14 | 6,6 | 6,48 | 3,13 | 10,29 |
Amerikansk wok | 5.4 | 138,58 | 4,62 | 12,09 | 11,45 | 18,15 |
Stekt laksefilet | 3.1 | 115,06 | 6,26 | 7,52 | 6,58 | 8,82 |
Biffstrimler i pita | 4.2 | 102,94 | 1,04 | 12,2 | 10,41 | 13,14 |
Stekte aspargesbønner | 4 | 88,86 | 5,82 | 2,31 | 6,8 | 9,33 |
Kalvestek til fest | 4 | 64,35 | 1,64 | 8,8 | 2,43 | 11,45 |
Fagioli Al Forno | 3.6 | 119,94 | 9,14 | 4,27 | 4,71 | 6,96 |
Svinekjøttgryte med ingefær | 3.4 | 131,21 | 4,79 | 9,85 | 12,06 | 7,25 |
Kylling Biryani | 2.3 | 117,09 | 1,85 | 6,97 | 17,35 | 5,37 |
Baconbiff med choronsaus og hasselbackpoteter | 4 | 250,04 | 22,66 | 9,57 | 1,74 | 12,26 |
Vietnamesisk kylling i karri | 5 | 113,37 | 6,35 | 10,02 | 3,49 | 7,46 |
Fargerik salat med skinke | 5 | 82,16 | 6,32 | 3,62 | 2,51 | 5,76 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Findus bønner | 130 | 31,07 | 0,2 | 1,5 | 4 |
Findus grønnsaks nuggets 310gr | 884 | 211,27 | 9,8 | 4 | 25 |
Wokblanding, type kinesisk | 126 | 30 | 0,2 | 2,2 | 3,7 |
Grønnsaksblanding, aspargesbønner, minigulrot, minimais, fryst | 115 | 27 | 0,2 | 1,7 | 3,3 |
First Price erter frosne | 283 | 67,63 | 0,4 | 5,2 | 8 |
Findus jegerblanding | 110 | 26,29 | 0,5 | 2 | 3,5 |
Findus Wok frisk | 140 | 33,46 | 0,3 | 1,9 | 4,4 |
Eldorado Blomkålblanding | 207 | 49,47 | 0,3 | 2,7 | 4,8 |
Rema 1000 Grillgrønnsaker 300g | 103 | 24,61 | 0,2 | 0,9 | 4,6 |
Findus Erter | 270 | 64,53 | 0,4 | 5 | 7 |
Eldorado avokado i skiver | 725 | 173,27 | 17 | 1,1 | 2,4 |
Grønnsaksblanding, brokkoli, gulrot, minimais, fryst | 112 | 27 | 0,3 | 2,2 | 2,7 |
Erter, gulrot, mais, fryst | 228 | 54 | 0,6 | 2,5 | 8,2 |
Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst | 171 | 41 | 0,2 | 2,2 | 5,8 |
Coop amerikansk blanding 800g | 195 | 46,6 | 0,3 | 3,1 | 7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.