| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 89 | kilojoule |
| Kcal | 21 | kalorier |
| Protein | 0.9 | gram |
| Karbo | 3.4 | gram |
| Sukker | 3.4 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Deilig kyllingsuppe | 5.5 | 83,6 | 5,98 | 5,37 | 1,75 | 4,49 |
| Grønnsakssuppe med poteter | 4.2 | 28,87 | 0,25 | 0,83 | 5,14 | 1,11 |
| Hønsefrikasse | 4.2 | 97,88 | 5,44 | 6,22 | 5,1 | 3,4 |
| Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 35,85 | 0,65 | 4,27 | 2,7 | 2,7 |
| Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 95,47 | 1,87 | 9,47 | 9,65 | 6,96 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,09 | 4,59 | 4,54 | 10,09 | 3,39 |
| Enkel grønnsakssuppe m/kjøtt | 3.9 | 69,01 | 2,05 | 2,29 | 9,07 | 4,35 |
| Chop suey med kylling | 4.5 | 51,76 | 0,72 | 8 | 2,55 | 6,13 |
| Meksikansk fiskesuppe | 5.6 | 64,57 | 3,51 | 4,72 | 3,02 | 5,06 |
| Hjortegryte | 4.2 | 83,15 | 3,97 | 9,12 | 2,48 | 10,05 |
| Fersk suppe med sursøt saus | 4.6 | 70 | 2,66 | 8,07 | 2,66 | 6,57 |
| Sushi med purre | 4.5 | 193,4 | 3,72 | 8,59 | 30,34 | 5,76 |
| Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.8 | 69,86 | 3,84 | 5,2 | 3,26 | 5,48 |
| Svensk gul fiskesuppe | 5.6 | 79,59 | 4,38 | 7,16 | 1,71 | 5,96 |
| Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.9 | 59,66 | 1,72 | 1,62 | 8,36 | 2,09 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Findus wok bangkok | 140 | 33,46 | 0,3 | 1,9 | 4,4 |
| Mais, fryst | 366 | 87 | 1,9 | 3,3 | 11,6 |
| Coop stekepoteter med grønnsaker 500g | 382 | 91,29 | 2,7 | 1,7 | 13 |
| Rema 1000 Viltblanding 500gr | 139 | 33,22 | 0,5 | 1,6 | 4,7 |
| Wokblanding, type indisk | 222 | 53 | 2,2 | 1,9 | 5 |
| Grønnsaksblanding, blomkål, brokkoli, gulrot, sukkererter, fryst | 104 | 25 | 0,2 | 1,7 | 2,8 |
| Coop aspargesbønner 250gr | 115 | 27,48 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Findus perfekt til fisk | 170 | 40,63 | 0,5 | 2 | 5 |
| Findus Wok mild | 130 | 31,07 | 0,2 | 1,4 | 4,7 |
| Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst | 140 | 34 | 0,2 | 1,7 | 4,3 |
| Findus Hakket Spinat | 108 | 25,81 | 0,8 | 3,1 | 1 |
| Coop amerikansk blanding 800g | 195 | 46,6 | 0,3 | 3,1 | 7 |
| Findus aspargesbønner 300gr | 130 | 31,07 | 0,2 | 1,5 | 4 |
| Findus sprøbakte grønnsaks fries 350gr | 736 | 175,9 | 8 | 2,6 | 22 |
| Eldorado spinat-blader | 91 | 21,74 | 0,4 | 2,8 | 0,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.