
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 596 | kilojoule |
| Kcal | 142.4 | kalorier |
| Protein | 22 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 6 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Helstekt indrefilet av svin | 3.5 | 111,77 | 4,67 | 11,78 | 5,4 | 7,67 |
| Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 80,27 | 1,41 | 5,08 | 11,31 | 3,6 |
| Helstekt svinefilet | 3.6 | 104,09 | 3,73 | 11,91 | 5,46 | 7,69 |
| Snitzel | 4.2 | 102,84 | 2,88 | 9,31 | 9,07 | 7,34 |
| Ungarsk pörkölt | 3.9 | 64,16 | 1,32 | 11,56 | 1,22 | 13 |
| Grillspyd med kanin | 5.2 | 141,08 | 3,28 | 11,96 | 15,46 | 8,67 |
| Braiseret svinefilet | 4 | 65,25 | 1,01 | 7,43 | 5,99 | 5,35 |
| Svinefilet med basillikum og pinjekjerner med fetakrem | 5 | 214,58 | 15,08 | 18,74 | 0,78 | 15,24 |
| Gryte med tomat og svinekjøtt | 4 | 106 | 6,64 | 9,62 | 1,62 | 8,19 |
| Suppegryte med asiatisk smak | 5 | 40,89 | 1,71 | 4,34 | 1,6 | 3,35 |
| Svin adobo med ananas | 3.8 | 106,12 | 3,28 | 8,09 | 10,92 | 6,7 |
| Svinefilet i baconsnurr | 4.3 | 188,16 | 12 | 19,85 | 0,17 | 12,22 |
| Indrefilet av svin med saus av blåmuggost | 4 | 184,28 | 13,82 | 12,62 | 1,46 | 9,33 |
| Indrefilet surret i spekeskinke | 3.7 | 90,71 | 3,57 | 8,44 | 5,21 | 7,34 |
| Snitzel med erter og potetmos | 3.3 | 153,36 | 3,58 | 13,81 | 15,3 | 10,62 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde marinert svinebiff | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Gilde Skinkebiff, renskåret edelgris | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Nordfjord strimlet svinebiff | 448 | 107,07 | 2 | 22 | 0 |
| Meny svin ytrefilet | 467 | 111,61 | 1,6 | 24 | 0 |
| Kolonihagen Svin, ytrefilet | 467 | 111,61 | 6 | 24 | 0 |
| Svin, mørbrad, stekt uten fett | 582 | 138 | 2,1 | 29,3 | 0,4 |
| Gilde edelgris ytrefilet skiver 220gr | 467 | 111,61 | 1,6 | 24 | 0 |
| Mydland Marinerte Grillskiver av Svin | 1908 | 456,01 | 43,9 | 15,3 | 1,3 |
| Coop BBQ Marinert ytrefilet av svin | 467 | 110 | 1,6 | 24 | 0 |
| Gilde Edelgris Entrecote | 935 | 223,46 | 17 | 18 | 0 |
| Kolonihagen Svin, nakkefilet | 935 | 223,46 | 17 | 18 | 0 |
| Grøstadgris Flatbiff | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| First Price svin indrefilet | 485 | 115,91 | 3,6 | 20,7 | 0 |
| Gilde svinefilet Marinert 320gr | 590 | 141,01 | 5,8 | 21 | 1,1 |
| Finsbråten marinert nakkefilet | 863 | 206,25 | 15,5 | 16,5 | 0,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.