Helios linfrø hele
Kalorier og Næringsinnhold i Helios linfrø hele
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2201 | kilojoule |
| Kcal | 526 | kalorier |
| Protein | 19.9 | gram |
| Karbo | 5.3 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 20.4 | gram |
| Fett | 43.5 | gram |
| Mettet fett | 4.1 | gram |
Fakta om Helios linfrø hele.
Linfrø har ere gode egenskaper: mye ber og oljer, blant annet de viktige Omega-3-fettsyreneBruksområde for Helios linfrø hele.
Linfrø kan brukes i brød og bakverk, i grøt, müsli eller strøs på yoghurt eller grøt.Innlagt dato
20.10.2016
Oppdatert dato
18.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
HeliosFotograf
:Litt om bruk av bilder:
HeliosKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
576Spesielle egenskaper
ØkologiskSett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker linfrø som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingers rugbrød | 5.3 | 173,55 | 2,73 | 7,13 | 25,9 | 0,97 |
| Mimmis knekkebrød | 5 | 223,61 | 12,43 | 6,85 | 17,79 | 2,01 |
| Müslirundstykker | 5.4 | 213,9 | 6,92 | 6,64 | 28,55 | 2,11 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 215,11 | 11,43 | 6,92 | 16,74 | 3,11 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 174,85 | 3,57 | 6,21 | 27,25 | 1,09 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 176,37 | 3,61 | 6,29 | 27,5 | 1,09 |
| Helkornbrød til brødbakemaskin | 5.2 | 248,97 | 8,23 | 8,27 | 31,66 | 1,89 |
| Scones uten hvetemel | 4.6 | 224,38 | 15,66 | 14,12 | 2,19 | 7,31 |
| Grove knekkebrød | 5 | 205,17 | 9,73 | 7,02 | 19,37 | 1,31 |
| God Morgen Norges grovbrød med mye fiber | 4.8 | 199,74 | 4 | 8,61 | 28,23 | 1,91 |
| Dr Lindbergs solsikkerugbrød | 4 | 338,92 | 8,78 | 10,25 | 48,87 | 2,82 |
| Grovbrød med sesamfrø | 5 | 249,25 | 5,85 | 8,94 | 37,72 | 1,75 |
| Geir Olsens Grete Roede-brød | 5 | 241,86 | 5,86 | 8,23 | 35,75 | 1,43 |
| Proteinbrød | 5 | 282,26 | 21,18 | 12,28 | 7,67 | 4,88 |
| Jorunns brød på speltmel | 3.5 | 206,28 | 6,76 | 8,22 | 25,48 | 2,21 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Helios linfrø hele med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Freia mandelskiver | 2610 | 623,79 | 50,5 | 22 | 20 |
| Polly sommermiks | 2424 | 579,33 | 44 | 20 | 24 |
| Cashewnøtter, saltet | 2500 | 603 | 48,7 | 18 | 19,2 |
| Polly nøttecrunch 85 gr | 2334 | 557,82 | 37 | 16 | 39 |
| Paranøtter | 2805 | 680 | 66,4 | 14,3 | 2,6 |
| Grønn og frisk valnøttkjerner | 2381 | 569,05 | 65 | 18 | 3,9 |
| Eldorado hasselnøttkjerner | 2664 | 636,69 | 60,8 | 15 | 4,8 |
| Grønn og frisk cashewnøtter naturell | 2476 | 591,76 | 46 | 19 | 25 |
| Sørlandschips peanøtter honning og havsalt | 2387 | 570,49 | 44 | 20 | 28 |
| Den Lille Nøttefabrikken chilinøtter løsvekt | 2208 | 531 | 35 | 19 | 31,2 |
| Grønn og frisk pinjekjerner naturell | 3030 | 724,17 | 71 | 12 | 9,7 |
| Peanøtter, salte | 2578 | 623 | 51 | 26,7 | 9,5 |
| Pistasjnøtter, saltet | 2249 | 543 | 44,8 | 21 | 9,1 |
| Maarud cashew røstet og saltet | 2555 | 610,64 | 48,5 | 18 | 22 |
| Eldorado chiafrø go eco | 1823 | 435,69 | 30,7 | 16,5 | 7,7 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.