Kvarg, 1 % fett, Kesam

Kalorier og Næringsinnhold i Kvarg, 1 % fett, Kesam

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	280	kilojoule
Kcal	66	kalorier
Protein	10	gram
Karbo	4.3	gram
Sukker	4.3	gram
Kostfiber	0	gram
Fett	1	gram
Mettet fett	0.6	gram

Fakta om Kvarg, 1 % fett, Kesam.

TINE Kesam Mager er en mager ferskost (kvarg) med rund og fyldig smak. TINE Kesam Mager er rik på proteiner og inneholder kun 1 % fett.

Bruksområde for Kvarg, 1 % fett, Kesam.

TINE Kesam Mager egner seg godt til dipper, dressinger, kalde sauser, bakverk og desserter. Kan erstatte noe av fettet i bakverk og er en fin erstatning til rømme. Tåler ikke koking, men egner seg fint i varme retter som skal i stekeovnen. TINE Kesam Mager er merket med Nøkkelhull. Det innebærer at produktet inneholder lite fett, sukker og salt. Nøkkelhullet er et symbol som skal gjøre det enkelt for deg å velge sunnere matvarer.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

07.05.2019

Hovedgruppe

Melk og melkeprodukter

Undergruppe

Ferskost

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Produsent

Tine

Fotograf

Tines Mediebank

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 1 brukere.

Besøk

1690

Spesielle egenskaper

Nøkkelhullvare

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kesam som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Kesam som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Fiskeburger med eplesalat	4.3	146,81	4,67	7,75	17,72	5,25
Mettende pastasalat	4.7	206,42	11,86	13,06	11,37	7,66
Tiramisu	4	205,28	15,48	5,2	7,93	10,47
Vafler med blåbær	4.4	140,24	5,4	5,5	16,65	4,73
Bakt potet med kjøttdeig	4.8	99,82	3,22	4,58	12,37	3,61
Skagenrøre	4.5	126,81	7,11	13,16	2,48	11,02
Super-is	4.2	100,49	3,13	3,28	13,79	9,78
Kyllingsalat som pålegg	4.2	98,51	4,51	9,42	4,48	6,59
Proteinbrød	5	282,26	21,18	12,28	7,67	4,88
Rødbeter med guacamole	5	186,71	14,23	4,72	8,69	6,82
Friske sommerbær med dipp	4.7	73,54	2,4	1,8	10,38	5,72
Jordbærmousse à la Tiramisu	4.7	183,29	10,3	2,76	18,11	7,71
Grove eplemuffins	4.7	276,96	17,06	5,64	23,78	3,79
Blåbær og limeostekake	4	226,94	14,72	4,51	18,3	8,16
Borsjtsj, russisk rødbetesuppe	4	79,5	4,66	6,1	2,81	4,77

Les mer om en av disse

Prøv også Arla apetina mozzarella revet.

Arla apetina mozzarella revet
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også KYBOS salatost i olje med soltørket tomat.

KYBOS salatost i olje med soltørket tomat
Les mer om denne ingrediensen++

Mozzarella, lettere
Les mer om denne ingrediensen++

Tine Kesam Vanilje
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lindahls cottage cheese naturell.

Lindahls cottage cheese naturell
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lindahls laktosefri kvarg med eple og kanelsmak.

Lindahls laktosefri kvarg med eple og kanelsmak
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kvarg, 1 % fett, Kesam med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Tine Kesam lime	503	120,21	6,5	6,1	9,1
Lindahls kvarg med toffeesmak	250	59,75	0,2	11	3,5
Eldorado frisk kvarg vanilje med müsli	537	128,34	1,9	9,9	16,4
Tine Solvår Salatost med chili og fennikel	1250	298,75	25	18	2
Greco ekte feta	1038	250	20,2	15,6	1,5
LatBri Mascarpone	1518	362,8	38	4	2,5
Michelangelo Økologisk Mozzarella 125g	1026	245,21	19	18	1
Eldorado kvarg blåbær	386	92,25	1,6	9,4	9,7
Lindahls cottage cheese naturell	450	107,55	4,5	12,5	3
Arla Apetina White cheese block light	677	161,8	8,4	15	5
Lindahls laktosefri kvarg bringebærsmak	250	59,75	0,2	11	3,4
Lindahls kvarg med vaniljesmak 900g	260	62,14	0,2	11	3,5
Cottage Cheese	406	97	4,3	13	1,5
Halloumi	1330	317,87	24,1	22,5	2,8
Eldorado frisk kvarg vanilje	382	91,29	1,6	9,9	9,1

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.