
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Helstekt indrefilet av svin | 3.5 | 108,14 | 4,48 | 11,3 | 5,4 | 7,67 |
| Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 78,73 | 1,19 | 5,19 | 11,31 | 3,6 |
| Helstekt svinefilet | 3.6 | 100,46 | 3,54 | 11,43 | 5,46 | 7,69 |
| Snitzel | 4.2 | 100,38 | 2,54 | 9,46 | 9,07 | 7,34 |
| Ungarsk pörkölt | 3.9 | 64,16 | 1,32 | 11,56 | 1,22 | 13 |
| Grillspyd med kanin | 5.2 | 138,9 | 2,98 | 12,09 | 15,46 | 8,67 |
| Braiseret svinefilet | 4 | 62,64 | 0,64 | 7,61 | 5,99 | 5,35 |
| Svinefilet med basillikum og pinjekjerner med fetakrem | 5 | 209,81 | 14,83 | 18,11 | 0,78 | 15,24 |
| Gryte med tomat og svinekjøtt | 4 | 102,69 | 6,49 | 9,24 | 1,62 | 8,19 |
| Suppegryte med asiatisk smak | 5 | 39,31 | 1,49 | 4,44 | 1,6 | 3,35 |
| Svin adobo med ananas | 3.8 | 102,89 | 2,87 | 8,28 | 10,92 | 6,7 |
| Svinefilet i baconsnurr | 4.3 | 181,6 | 11,08 | 20,28 | 0,17 | 12,22 |
| Indrefilet av svin med saus av blåmuggost | 4 | 165,67 | 12,13 | 11,77 | 1,46 | 9,33 |
| Indrefilet surret i spekeskinke | 3.7 | 88,73 | 3,47 | 8,17 | 5,21 | 7,34 |
| Snitzel med erter og potetmos | 3.3 | 149,73 | 3,07 | 14,05 | 15,3 | 10,62 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Nordfjord kreolsk ytrefilet av svin | 380 | 90,82 | 2 | 19 | 0,3 |
| Gilde grill spareribs med BBQ saus | 1360 | 325,04 | 26 | 221,4 | 1,4 |
| Gilde krydret grillstek | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Gilde Rib Eye entrecote storfe | 833 | 200 | 13 | 20 | 0 |
| Folkets grillspyd lam gyroskrydret | 440 | 105,16 | 2,1 | 21 | 0,3 |
| Gilde Rødvinsmarinert Fårefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21 | 0 |
| Folkets grillspyd svin chili og hvitløk | 907 | 216,77 | 15,5 | 16,5 | 2,9 |
| Gilde ytrefilet grillpinner svin | 467 | 111,61 | 1,6 | 24 | 0 |
| Gilde renskåret ytrefilet med sitron og basilikum | 467 | 111,61 | 1,6 | 24 | 0 |
| Gilde american countrystyle big ribs | 1356 | 327 | 29,5 | 15,6 | 0 |
| Folkets grillspyd svin paprika, løk og koriander | 452 | 108,02 | 1,7 | 21,4 | 1,5 |
| Gilde pulled pork | 656 | 156,78 | 8,9 | 19 | 0,2 |
| Gilde chilimarinert mørbradbiff storfe | 462 | 109 | 2,3 | 22,2 | 0 |
| Gilde urtemarinert svin indrefilet | 416 | 99,42 | 3,4 | 21 | 0,2 |
| Gilde svin ytrefilet løpstikke og purre | 481 | 114,95 | 1,6 | 24 | 0,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.