
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 416 | kilojoule |
| Kcal | 99.4 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 0.2 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 3.4 | gram |
| Mettet fett | 1.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Helstekt indrefilet 4 | 4 | 173,36 | 14,38 | 9,36 | 1,5 | 15,26 |
| Helstekt indrefilet med oksehale- og jordskokkragu | 5.3 | 123,09 | 10,06 | 4,33 | 2,07 | 6,7 |
| Oksefilet Wellington | 5.2 | 112,63 | 6,23 | 7,9 | 5,51 | 14,64 |
| Biff av indrefilet med pannestekt asparges og øste | 4.6 | 102,79 | 6,03 | 8,12 | 3,7 | 12,85 |
| Helgrillet indrefilet av storfe | 2.8 | 144,9 | 6,64 | 21,18 | 0,08 | 32,62 |
| Marinert biff | 3.2 | 139,75 | 4,99 | 10,18 | 12,96 | 14,85 |
| Festwok | 4.3 | 63,4 | 1,82 | 6,78 | 4,4 | 10 |
| Flambert pepperstek | 3 | 203,78 | 12,51 | 16,21 | 0,81 | 30,41 |
| Biff med bernaise | 2 | 131,4 | 7,74 | 12,45 | 2,75 | 20,79 |
| Okserulade av indrefilet | 3.7 | 129,45 | 4,87 | 19,17 | 1,9 | 30,06 |
| Helstekt Indrefilet | 3.3 | 110,45 | 5,45 | 6,32 | 4,6 | 13,02 |
| Reinsdyrfilet med epler og rognebærgelé | 4.5 | 157,93 | 11,61 | 9,94 | 2,54 | 17,19 |
| Tournedos av storfe indrefilet med friske grønnsake | 4 | 146,21 | 9,41 | 5,81 | 5,63 | 11,44 |
| Helstekt indrefilet med hasselback poteter og kremet sopp | 4 | 131,88 | 7,36 | 7,75 | 8,07 | 12,21 |
| Pistasjespekket indrefilet | 3.5 | 167,44 | 12,14 | 13,32 | 1,09 | 20,88 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde renskåret ytrefilet med sitron og basilikum | 467 | 111,61 | 1,6 | 24 | 0 |
| Folkets grillspyd storfe asiatisk krydret | 422 | 100,85 | 1,6 | 20 | 1,2 |
| Folkets grillspyd svin paprika, løk og koriander | 452 | 108,02 | 1,7 | 21,4 | 1,5 |
| Gilde chilimarinert mørbradbiff storfe | 462 | 109 | 2,3 | 22,2 | 0 |
| Gilde Rib Eye entrecote storfe | 833 | 200 | 13 | 20 | 0 |
| Gilde grill spareribs med BBQ saus | 1360 | 325,04 | 26 | 221,4 | 1,4 |
| Gilde Rødvinsmarinert Fårefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21 | 0 |
| Nordfjord kreolsk ytrefilet av svin | 380 | 90,82 | 2 | 19 | 0,3 |
| Gilde pork chop double onion | 1012 | 243 | 18 | 19 | 0 |
| Gilde pulled pork | 656 | 156,78 | 8,9 | 19 | 0,2 |
| Gilde krydret grillstek | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Gilde american countrystyle big ribs | 1356 | 327 | 29,5 | 15,6 | 0 |
| Folkets grillspyd svin chili og hvitløk | 907 | 216,77 | 15,5 | 16,5 | 2,9 |
| Gilde svin ytrefilet løpstikke og purre | 481 | 114,95 | 1,6 | 24 | 0,8 |
| Folkets grillspyd lam gyroskrydret | 440 | 105,16 | 2,1 | 21 | 0,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.