| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 605 | kilojoule |
| Kcal | 144 | kalorier |
| Protein | 19.3 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 7.5 | gram |
| Mettet fett | 3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bidos fra Karasjok | 4.8 | 56,44 | 1,54 | 4,74 | 5,57 | 4,26 |
| Bidos | 4.1 | 107,85 | 2,77 | 12,93 | 7,27 | 12,04 |
| Viltgryte 1 | 5.7 | 93,22 | 3,2 | 9,06 | 6,58 | 8,72 |
| Kjøtt, buljong og margbein | 4.6 | 46,26 | 1,14 | 7,5 | 1,26 | 7,14 |
| Kokt reinkjøtt med margben, tunge og buljong | 4.8 | 119,21 | 5,09 | 13,11 | 4,76 | 12,67 |
| Fjellstuens viltgryte | 5.2 | 117,14 | 7,22 | 8,12 | 4,34 | 8,84 |
| Samisk kjøttsuppe | 5.2 | 47,11 | 0,77 | 5,32 | 4,28 | 5,09 |
| Finnebiff fra Tana | 4 | 139,84 | 6,74 | 14,65 | 4,81 | 13,93 |
| Reinsdyrfilet med pære, potet og sopp | 4.2 | 77,87 | 2,35 | 7,12 | 5,03 | 16,71 |
| Reinstek | 4.5 | 148,47 | 10,11 | 13,46 | 0,89 | 13,21 |
| Reinstek fra Neiden | 4 | 106,66 | 3,06 | 19,75 | 0,03 | 18,42 |
| Reinsdyrstek 3 | 4.9 | 97,22 | 4,92 | 9,63 | 3,36 | 9,73 |
| Karbonader av rein | 5 | 138,1 | 6,86 | 17,69 | 1,38 | 17,06 |
| Gryte med rein- eller elgskav | 3.8 | 101,15 | 5,85 | 9,22 | 2,26 | 9,64 |
| Helstekt reinsdyr ytrefilet | 4.3 | 178,68 | 12,36 | 13,1 | 3,21 | 13,32 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Finnmark Rein margbein av Rein | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein indrefilet | 465 | 111,13 | 2 | 23 | 0 |
| Rørosrein kok-kjøtt av reinsdyr | 606 | 144,83 | 7,5 | 19,3 | 0 |
| Folkets souvas | 480 | 114,72 | 3,1 | 21,5 | 0 |
| Gilde Reinfilet, indrefilet | 465 | 111,13 | 2 | 23 | 0 |
| Gilde Reinsdyrbiff | 447 | 106,83 | 1,5 | 23 | 0 |
| Tamt og Vilt Indrefile reinsdyr | 495 | 117 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Folkets Reinsdyrstek uten ben | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Folkets Lettrøkt Finnbiff 300g | 480 | 114,72 | 3,1 | 21,5 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein stek | 524 | 125,23 | 3,6 | 23 | 0 |
| Rørosrein indrefilet kalv av reinsdyr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21 | 0 |
| Rørosrein Reinsdyrtunge Rå | 1217 | 290,86 | 23,8 | 19,8 | 0 |
| Finnmark Rein Pinnekjøtt av Rein | 780 | 186,42 | 7,1 | 30,4 | 0 |
| Finnmark Rein finnbiff 400gr | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Rema 1000 skavet reinsdyrkjøtt rema1000 | 430 | 102,77 | 2,5 | 21 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.