
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 423 | kilojoule |
| Kcal | 100 | kalorier |
| Protein | 22.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.3 | gram |
| Mettet fett | 0.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Elggryte | 4.6 | 109,8 | 6 | 10,51 | 3,02 | 13,23 |
| Kokt lettsaltet elgtunge | 4.4 | 52,95 | 0,87 | 5,92 | 5,04 | 7,3 |
| Elgkarbonader 4 | 4.6 | 124,43 | 6,09 | 15,74 | 1,66 | 19,14 |
| Tjelknul | 5.4 | 106,6 | 6,02 | 10,46 | 2,54 | 12,82 |
| Elggryte 3 | 5.4 | 59,72 | 1,28 | 5,86 | 5,25 | 7,48 |
| Elgstek med fløtesaus | 4.2 | 111,13 | 5,33 | 13,88 | 1,21 | 17,11 |
| Elgstek fra Østerdalen | 3.9 | 90,82 | 4,8 | 9,96 | 1,83 | 11,98 |
| Elgsodd fra Grong | 4.6 | 82,72 | 0,98 | 16,37 | 1,71 | 19,43 |
| Elggryte 2 | 4.8 | 95,3 | 5,32 | 9,11 | 2,49 | 12,41 |
| Gravet elgfilet | 5 | 119,38 | 1,08 | 18,25 | 4,38 | 25,71 |
| Elg gryte | 3.9 | 101,71 | 5,99 | 8,38 | 2,82 | 11,67 |
| Birkebeinergryte | 5.6 | 77,5 | 2,76 | 9,96 | 1,98 | 13,16 |
| Saltmarinert elgstek | 4.8 | 42,08 | 0,52 | 8,61 | 0,66 | 10,37 |
| Elg kjøttkaker | 4.1 | 149,04 | 10,4 | 11,85 | 1,97 | 14,66 |
| Min beste elggryte | 4 | 120,55 | 7,55 | 9,68 | 3,16 | 12,03 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bever | 514 | 122,84 | 5 | 19 | 0 |
| Elg, stek, ovnsstekt | 527 | 124 | 1,4 | 28 | 0 |
| Kystvilt Steik av lår, av hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
| Elg indrefilet stekt | 678 | 162,04 | 3,41 | 30,76 | 0 |
| Skilpadde | 372,38 | 89 | 0,5 | 19,8 | 0 |
| Kystvilt Heil hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
| Kanin, kjøtt, rå | 522 | 124 | 4 | 22 | 0 |
| Kolonihagen Elg, indrefilet | 424 | 101,33 | 1,3 | 22,1 | 0 |
| Hest rå | 556 | 132,88 | 4,6 | 21,39 | 0 |
| Folkets dåhjort biff | 437 | 104,44 | 1,6 | 22,2 | 0 |
| Rådyr, kjøtt, rå | 401 | 95 | 1,2 | 21 | 0 |
| Telemark Viltslakteri Indrefilet av elg | 423 | 100 | 1,3 | 22,1 | 0 |
| Telemark Viltslakteri Ternet elgkjøtt | 423 | 100 | 1,3 | 22,1 | 0 |
| Andebryst | 551 | 131 | 6,5 | 18,3 | 0 |
| Tamt og Vilt Medisterdeig elg | 423 | 100 | 1,3 | 22,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.