Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1634 | kilojoule |
Kcal | 390.5 | kalorier |
Protein | 25 | gram |
Karbo | 1.1 | gram |
Sukker | 0.3 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 32 | gram |
Mettet fett | 20 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Enchilladas | 3.9 | 154,62 | 8,1 | 7,27 | 12,01 | 5,49 |
Smilende laks | 4.5 | 181,23 | 12,51 | 14,62 | 2,04 | 13,38 |
Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos | 4.6 | 68,52 | 1,84 | 6,56 | 5,87 | 9,32 |
Laksepai med spennende ostesmak | 5 | 302,08 | 25,26 | 9,72 | 8,45 | 8,37 |
Ostefondue | 5 | 250,12 | 17,5 | 15,48 | 1,08 | 13,25 |
Pasta og fløtesaus med skinke og erter | 3.8 | 131,76 | 5,7 | 7,75 | 11,31 | 5,75 |
Lasagne glutenfri 2 | 3.6 | 83,48 | 4,36 | 3,78 | 6,91 | 3,14 |
Skinkebrød | 3.6 | 211,07 | 7,91 | 11,55 | 22,45 | 5,24 |
Potetlasagne 7 | 4.5 | 95,08 | 5,34 | 2,88 | 7,97 | 3,42 |
Ostefondue 2 | 4 | 250,2 | 17,01 | 15,09 | 2,22 | 15,24 |
Ovnsbakt spaghetti | 4 | 144,02 | 5,29 | 10,48 | 12,67 | 6,12 |
Pasta med pesto 2 | 3.8 | 327,57 | 22,29 | 10,51 | 20,64 | 6,93 |
Grillet laks med ost | 4.7 | 230,29 | 16,01 | 21,36 | 0,12 | 21,1 |
Sufflé med ost og spinat | 4.7 | 157,12 | 11,42 | 9,21 | 4,08 | 7,1 |
Urtebrød med hvitløk | 3.7 | 241,77 | 5,65 | 7,94 | 38,48 | 3,49 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Gruyere ca 32 kg AOP | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
Landana pesto rød | 1564 | 373,79 | 30,5 | 24,7 | 0,1 |
Synnøve Norsk Gouda skivet 150 gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
Tine Jarlsberg Original 450gr | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
Tine Norvegia fyldig 830g | 1535 | 370 | 30 | 25 | 0 |
Comte | 1700 | 406,3 | 34 | 26 | 0 |
Castelli Parmigiano Reggiano | 1730 | 416 | 29,7 | 36,2 | 0,9 |
Norvegia, gulost, fyldig | 1535 | 370 | 30 | 25 | 0 |
Norvegia, gulost, lettere | 1119 | 268 | 16 | 31 | 0 |
Tine Graddost | 1729 | 418 | 38 | 19 | 0 |
Synnøve Revet Cheddarmix 200g | 1439 | 343,92 | 27 | 19 | 8 |
Myrdal Gard Italiensk Krydder | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
Danbo Sorte Maja | 1387 | 331,49 | 26 | 24 | 1 |
Grana Biraghi | 1730 | 416 | 29,7 | 36,2 | 0,9 |
Tine Jarlsberg kvadratskiver 1,2 kg | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.