
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 524 | kilojoule |
| Kcal | 125.2 | kalorier |
| Protein | 2.9 | gram |
| Karbo | 27 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,87 | 7,37 | 8,88 | 11,1 | 3,44 |
| Wok med scampi | 3.9 | 88,21 | 1,27 | 7,01 | 11,37 | 6,47 |
| Ris og kjøttdeig med brun saus | 3.8 | 109,93 | 4,01 | 6 | 12,06 | 4,48 |
| Biff stroganoff 4 | 5 | 124,98 | 2,32 | 10,37 | 15,05 | 8,13 |
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 87,97 | 1,01 | 8,03 | 11,41 | 8,92 |
| Kylling chop suey | 4.5 | 92,11 | 0,73 | 7,83 | 13,16 | 5,55 |
| Wok med peppersaus | 4 | 95,35 | 1,83 | 9,33 | 9,87 | 6,91 |
| Enkel spicy mongolsk biff | 4.4 | 193,81 | 4,07 | 15,31 | 23,66 | 13,22 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Ristopper 2 | 5 | 439,64 | 18,22 | 5,47 | 63,02 | 4,12 |
| Cubansk piccadillo | 4.8 | 124,21 | 2,05 | 7,74 | 17,95 | 4,97 |
| Stekt Thai-ris med kylling | 4.5 | 133,88 | 1,84 | 4,99 | 24,02 | 2,83 |
| Kålruletter med kjøttdeig og ris | 4.5 | 79,52 | 3,48 | 5,45 | 5,98 | 2,94 |
| Kinesisk sesam kylling(sesame chicken) | 3.8 | 223,9 | 8,88 | 13,56 | 22,07 | 8,45 |
| Svin adobo med ananas | 3.8 | 106,12 | 3,28 | 8,09 | 10,92 | 6,7 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 Middagsris Ståpose 2kg | 1517 | 362,56 | 1 | 7,2 | 79 |
| Parboiled_ris | 1473 | 347 | 1,2 | 7,7 | 75,7 |
| BareBra Superris med quinoa bokhvete og sortøyebønner | 1630 | 389,57 | 11 | 14 | 55 |
| Urtekram fullkorn basmatiris 500 gr | 1520 | 363,28 | 3 | 9,8 | 72 |
| Rismel, fullkorn, økologisk, Det Glutenfrie Verksted | 1479 | 349 | 2,2 | 7,8 | 73,4 |
| Brun ris kokt | 469 | 112,09 | 0,83 | 2,32 | 21,71 |
| Toro Boil in bag fullkornsris | 511 | 122,12 | 1 | 2,7 | 24 |
| Masalamagic Nirus basmati ris | 502,09 | 120 | 0,5 | 6,7 | 77 |
| Brun_ris | 1547 | 369,73 | 2,92 | 7,94 | 73,64 |
| Eldorado jasminris 1kg | 1499 | 358,26 | 0,8 | 8 | 77,7 |
| Uncle Bens boil in bag basmatiris 500gr | 560 | 133,84 | 0,2 | 3,1 | 29,1 |
| Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt | 475 | 112 | 0,4 | 2,5 | 24,5 |
| Eldorado basmatiris 2kg | 1512 | 361,36 | 1 | 8,5 | 77,4 |
| Ris, Basmati, kokt | 489 | 115 | 0,3 | 3 | 25 |
| Eldorado fullkornris bib | 1509 | 360,65 | 3,1 | 9,3 | 70,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.