Brun_ris
Kalorier og viktig næringsinnhold i Brun_ris
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1547 | kilojoule |
| Kcal | 369.7 | kalorier |
| Protein | 7.9 | gram |
| Karbo | 73.6 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.6 | gram |
| Fett | 2.9 | gram |
| Mettet fett | gram |
Notat
Data gjelder Tørr brun langkornet ris
Annonse
Fakta om Brun_ris.
Brun ris, eller naturris, er hele riskorn der det fiberholdige ytre skallet er fjernet. Denne risen er mest næringsrik av alle og smaker mer enn hvit ris. Såkalt parboiled (forhåndskokt og tørket) brun ris fremstilles også. Den trenger bare 25 minutters koketid og har bedre lagringsegenskaper. Den har også kli og kime i behold.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Brun_ris.
Som vanlig risInnlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
RisKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
7766
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brun ris som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thaigryte med strimlet svinekjøtt | 4.9 | 139,1 | 8,86 | 5,61 | 8,37 | 4,87 |
| Karrylinser med rabarbra og søtpotet | 4 | 227,08 | 3,2 | 8,49 | 38,29 | 4,66 |
| Kyllingsalat med ris | 4 | 125,84 | 6,94 | 7,02 | 8,15 | 5,66 |
| Villris-risotto | 4 | 129,72 | 6,35 | 2,53 | 12,66 | 3,85 |
| Ris med reker og erter | 3.5 | 156,83 | 2,39 | 9,77 | 22,73 | 5,5 |
| Sopp-courgette-ragout med tomatris | 3.5 | 53,37 | 1,83 | 1,68 | 5,86 | 3,92 |
| Gryterett med hjortebog | 3 | 180,71 | 9,43 | 9,25 | 9,6 | 13,14 |
| Krydret ris | 3 | 88,1 | 0,66 | 2,71 | 15,36 | 3,29 |
| Krydret ris med mild saus | 2.5 | 93,84 | 3,24 | 2,61 | 12,71 | 2,79 |
| Lunken spinatsalat med marinerte courgetter | 3 | 89,96 | 3,34 | 2,45 | 8,64 | 6,62 |
| Ris pudding middag | 3 | 131,84 | 4,36 | 6,24 | 16 | 3,65 |
| Vegetarisk risotto | 3 | 166,33 | 1,37 | 4,27 | 32,46 | 4,44 |
| Kulørt bønnesalat | 3 | 137,5 | 7,6 | 6,47 | 8,71 | 5,63 |
| Banankarry | 3 | 81,47 | 1,79 | 1,84 | 13,88 | 1,74 |
| Potet pudding | 3 | 81,33 | 0,25 | 1,92 | 16,87 | 2,29 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Brun_ris med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios fullkornris lang | 1476 | 352,76 | 3,1 | 6,7 | 77,2 |
| Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr | 1542 | 364 | 3 | 9,4 | 72,8 |
| Uncle Bens express indisk ris 250gr | 707 | 168,97 | 3,1 | 3,5 | 31 |
| Rema 1000 Basmatiris løs 500g | 1518 | 362,8 | 0,5 | 8,8 | 79 |
| Ming grøtris | 393 | 93,92 | 1 | 3,8 | 17 |
| Uncle Bens boil in bag jasminris 500gr | 577 | 137,9 | 0,1 | 2,7 | 31,1 |
| Ris, hurtigris, tørr | 1524 | 359 | 0,7 | 8,5 | 78,4 |
| Ris, polert, langkornet, tørr | 1457 | 343 | 0,7 | 7,8 | 75,9 |
| Urtekram fullkorn jasminris 500 gr | 1530 | 365,67 | 2,9 | 7,9 | 74 |
| Toro Boil in bag basmatiris | 522 | 124,75 | 0,5 | 2,6 | 28 |
| Ris, polert, Jasminris, tørr | 1507 | 355 | 0,7 | 7,5 | 79,6 |
| Urtekram arborio risottoris 500 gr | 1469 | 351,09 | 0,9 | 6,2 | 78 |
| Ming langkornet og villris | 420 | 99 | 0,7 | 2,5 | 19,5 |
| Toro Boil in bag fullkornsris | 511 | 122,12 | 1 | 2,7 | 24 |
| Ris, hurtigris, kokt | 492 | 116 | 0,2 | 2,7 | 25,3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.