Brun_ris



Bilde av Brun_ris.

Kalorier og Næringsinnhold i Brun_ris

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1547 kilojoule
Kcal 369.7 kalorier
Protein 7.9 gram
Karbo 73.6 gram
Sukker gram
Kostfiber 3.6 gram
Fett 2.9 gram
Mettet fett gram

Notat

Fakta om Brun_ris.

Brun ris, eller naturris, er hele riskorn der det fiberholdige ytre skallet er fjernet. Denne risen er mest næringsrik av alle og smaker mer enn hvit ris. Såkalt parboiled (forhåndskokt og tørket) brun ris fremstilles også. Den trenger bare 25 minutters koketid og har bedre lagringsegenskaper. Den har også kli og kime i behold.

Bruksområde for Brun_ris.

Som vanlig ris
Innlagt dato
Oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Ris
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4917
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brun ris som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Thaigryte med strimlet svinekjøtt5.1138,858,875,658,394,75
Karrylinser med rabarbra og søtpotet4226,753,178,4938,294,66
Villris-risotto4125,326,332,5412,663,85
Ris med reker og erter3.5157,132,399,7422,735,5
Sopp-courgette-ragout med tomatris3.551,181,861,845,863,92
Krydret ris3830,682,7115,363,29
Gryterett med hjortebog3173,669,088,779,3812,54
Krydret ris med mild saus2.593,693,232,6112,712,79
Lunken spinatsalat med marinerte courgetter377,583,42,458,646,62
Ris pudding middag3131,284,366,19163,65
Vegetarisk risotto3165,671,374,2532,464,44
Kulørt bønnesalat3137,247,66,478,715,63
Banankarry381,491,791,8213,881,74
Potet pudding381,260,281,9616,872,29
Naturrispilaff(AB,0,A,B)391,432,691,7214,581,25







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brun_ris med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Masalamagic Nirus basmati ris502,091200,56,777
Helios basmatiris fullkorn1524364,233,28,972,6
Go-Tan risnudler phad thai1515362,080,87,579,4
Urtekram svarte ris 375 gr1500358,52,57,875
Eldorado basmatiris boil in bag 1kg1512361,3618,577,4
Ming grøtris39393,9213,817
Toro fiks ferdig ris fullkorn635151,762,33,728
Toro Boil in bag hurtigris818195,54,23,735
Grøtris, økologisk, Green Valley15153570,86,480,5
Uncle Bens fullkornsris1439,333442,21873
Brun ris kokt469112,090,832,3221,71
Eldorado risotto Arborio1545369,250,56,881,7
Ris polert, langkornet, kokt4941160,22,725,8
Toro jasminris580138,620,53,230
Sushiris677161,80,222,835,9

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.