| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 677 | kilojoule |
| Kcal | 161.8 | kalorier |
| Protein | 2.8 | gram |
| Karbo | 35.9 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 1.2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ura og gunkan maki | 2.7 | 151,74 | 4,8 | 7,2 | 19,35 | 8,44 |
| California inside-out maki | 4.3 | 175,72 | 7,38 | 9,35 | 17,33 | 10,2 |
| Sushiruller | 4.5 | 106,87 | 1,63 | 4,21 | 18,39 | 10,53 |
| Nigiri Sushi | 3 | 178,09 | 7,05 | 10,16 | 18,2 | 14,02 |
| Gunkanmaki | 4.5 | 136,1 | 0,22 | 2,46 | 30,54 | 9,01 |
| Maki sushi med laks | 3 | 134,77 | 3,29 | 5,35 | 20,45 | 9,69 |
| Nigri-sushi | 2 | 167,7 | 4,72 | 9,39 | 21,44 | 12,9 |
| Sushi med purre og omelett | 2 | 132,79 | 3,97 | 6,11 | 17,05 | 8,12 |
| Vegetar makisushi med aubergin og koriander | 3 | 87 | 4,06 | 1,55 | 10,15 | 3,87 |
| Sushi doughnut | 3 | 150,98 | 7,04 | 6,38 | 14,86 | 9,92 |
| Karibumaki sushi med ørret og makrell | 3 | 108,45 | 5,23 | 8,44 | 6,56 | 7,08 |
| Futomaki sushi med reker | 3 | 98,51 | 3,79 | 8,31 | 7,56 | 8,36 |
| Temaki sushi med sei | 3 | 90,47 | 1,23 | 6,7 | 12,66 | 5,57 |
| Hosomaki sushi med matjessild | 3 | 163,52 | 10,58 | 11,32 | 5,66 | 12,58 |
| Sushiruller med reker | 3 | 73,54 | 0,46 | 6,16 | 10,81 | 13,07 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Uncle Bens boil in bag jasminris 500gr | 577 | 137,9 | 0,1 | 2,7 | 31,1 |
| Eldorado basmatiris boil in bag 1kg | 1512 | 361,36 | 1 | 8,5 | 77,4 |
| Ris hvit kortkornet | 1498 | 358,02 | 0,52 | 6,5 | 76,35 |
| Ris, arborio, risottoris, tørr | 1603 | 378 | 1 | 6,4 | 85,1 |
| Eldorado jasminris 1kg | 1499 | 358,26 | 0,8 | 8 | 77,7 |
| Ris grøtris kokt | 544 | 130,01 | 0,19 | 2,36 | 27,73 |
| Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr | 1541 | 364 | 3 | 9,4 | 72,8 |
| Urtekram fullkorn jasminris 500 gr | 1530 | 365,67 | 2,9 | 7,9 | 74 |
| Parboiled Ris, økologisk, Green Valley | 1473 | 347 | 1,2 | 7,7 | 75,7 |
| Uncle Bens boil in bag basmatiris 500gr | 560 | 133,84 | 0,2 | 3,1 | 29,1 |
| Toro Boil in bag fullkornsris | 511 | 122,12 | 1 | 2,7 | 24 |
| Toro Boil in bag middagsris med villris | 510 | 121,89 | 0,5 | 2,9 | 26 |
| Ris, polert, Jasminris, tørr | 1506 | 355 | 0,7 | 7,5 | 79,6 |
| Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr | 1503 | 354 | 0,7 | 6,5 | 80 |
| Urtekram fullkorn basmatiris 500 gr | 1520 | 363,28 | 3 | 9,8 | 72 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.