Brun ris kokt

Bilde av Brun ris kokt.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Brun ris kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 469 kilojoule
Kcal 112.1 kalorier
Protein 2.3 gram
Karbo 21.7 gram
Sukker gram
Kostfiber 1.8 gram
Fett 0.8 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Brun ris kokt.

Brun ris, eller naturris, er hele riskorn der det fiberholdige ytre skallet er fjernet. Denne risen er mest næringsrik av alle og smaker mer enn hvit ris. Såkalt parboiled (forhåndskokt og tørket) brun ris fremstilles også. Den trenger bare 25 minutters koketid og har bedre lagringsegenskaper. Den har også kli og kime i behold.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
28.12.2017
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Ris
Kilde til Næringsdata
pixabay.com
Karakter (Snitt)
4,44 poeng satt av 18 brukere.
Besøk
23320





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brun ris som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Thaigryte med strimlet svinekjøtt4.9139,18,865,618,374,87
Karrylinser med rabarbra og søtpotet4227,083,28,4938,294,66
Villris-risotto4125,56,372,5312,663,85
Kyllingsalat med ris4125,846,947,028,155,66
Sopp-courgette-ragout med tomatris3.551,21,861,835,863,92
Ris med reker og erter3.5157,292,399,7422,735,5
Gryterett med hjortebog3180,719,439,259,613,14
Krydret ris3830,682,7115,363,29
Krydret ris med mild saus2.593,843,242,6112,712,79
Kylling og rissuppe329,370,151,055,031,76
Potet pudding381,330,251,9216,872,29
Ris pudding middag3131,844,366,24163,65
Ris posteier3112,73,042,2617,842,97
Naturrispilaff(AB,0,A,B)391,532,691,7214,581,25
Banankarry381,771,791,8213,881,74


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brun ris kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Ris grøtris kokt544130,010,192,3627,73
Urtekram arborio risottoris 500 gr1469351,090,96,278
Rema 1000 Middagsris Ståpose 2kg1517362,5617,279
Toro Boil in bag grønnsaksris595142,21,13,929
Brun_ris1547369,732,927,9473,64
Toro Grøtris rundkornet 15 kg1495357,30,57,480
Ris14563420,77,875
Urtekram røde ris 500 gr1560372,842,47,478
Ris, upolert, naturris, langkornet, kokt5181220,9324,8
Helios grøtris hvit1464349,891,16,577,2
Ming langkornet ris14563420,77,875
Uncle Bens hurtigris 700gr627149,850,53,132,3
Toro Boil in bag hurtigris818195,54,23,735
Ming grøtris39393,9213,817
Toro fiks ferdig basmatiris637152,240,93,331

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.