Andesalat med villris. pecannøtter. druer og appelsindressing



Andesalat med villris, pecannøtter, druer og appelsindressing inneholder 128 Kalorier, 8 g Karbo, 13 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Andesalat med villris, pecannøtter, druer og appelsindressing har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Andesalat med villris, pecannøtter, druer og appelsindressing er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4302 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkandebryst
2,5dlvillris
4stkvårløk
2dlvindruer
0,5dlristet pekannøtt

Dressing:

1ssappelsin saft
2dlappelsinjuice
0,75dlsherryeddik
0,5tsbordsalt
1knivsoddpepper

Pynt:

8blad(er)rosensalat
4sspurre, frisk




Vekt og energi av karbo for Andesalat med villris. pecannøtter. druer og appelsindressing!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 997 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo25,01 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

-Forvarm ovnen til 230°C.
-Varm opp en stor slip-lett panne, til den er varm. Tilsett andebrystene og stek ved middels varme i 2 min. på hver side.
-Placér kjøttet i et ildfast fat og stek dem ferdige i 20 min. eller inntil de er gjennomstekt. Skjær kjøttet i strimler.
-Kok villris. Bland andekjøtt, ris, hakkede vårløk, halverede druer og hakkede pecannøtter i en stor skål.
-Dressing:
Bland revet appelsinfruktkjøtt samt resten av ingrediensene til dressingen i en liten skål. Rør godt rundt. Hell dressingen over salaten og vend det hele godt.
-Placér et salatblad på hver tallerken. Fordel andesalaten, dryss med finhakket purre og servér.
-TIP: Er der rester fra en andestek, kan kjøttet fra den (skåret i terninger) brukes i stedet for andebryst, og det kan brukes andre slags nøtter - for eksempelhasselnøtter eller pinjekjerner.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 27645)
Tilberedningstid: 35 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-11
Oppdatert dato:2010-10-11





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.