Bananmuffins med honning





Bananmuffins med honning oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Vi pyntet disse litt. Glasur laget av kremost, melis og smør.

Oppskriften inneholder 248 Kalorier, 37 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bananmuffins med honning er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
250grhvetemel, siktet
75grlettkokte havregryn
1ssbakepulver
0,5tsmalt muskatnøtt
2stkbananer, most
1stkegg, sammenpisket
75grusaltet smør, smeltet
30grlyst mucovadosukker
1,75dlkjernemelk
3ssklar honning


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Bananmuffins med honning med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier247.942 435.24121.76Kcal
Protein5.5254.222.71gram
Karbohydrat37.09364.2918.21gram
Kostfiber2.1220.821.04gram
Fett8.1479.954.00gram
Mettet fett4.5644.792.24gram
Salt0.474.590.23gram
Pris på oppskriftenKr 2.82Kr 27.70Kr 1.38.-
Hele oppskriften veier982 totalt982 pr porsj49 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 muffins

Forvarm stekeovnen til 200 C. Smør og strø plate med 12 muffinsformer.

Ha mel, havregryn, bakepulver og muskat i en stor bolle og bland godt.

Bland sammen de øvrige ingrediensene. Vend dem inn i det tørre med en skje til det hele er noenlunde blandet. Ikke overarbeid røren.

Fordel røren mellom de klargjorte muffinsformene. Stek muffinsene i ca 20 minutter, til de har hevet og er gylne. La muffinsene avkjøles i formene i 10 minutter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5877)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Muffins
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-02-06
Oppdatert dato:2003-02-06
Lesere: 10706 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blåbær Yoghurt Muffins.Blåbær Yoghurt Muffins.
Denne retten har 238,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Muffins med havregryn.Muffins med havregryn.
Denne retten har 288,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostmuffins med grovt mel.Frokostmuffins med grovt mel.
Denne retten har 337,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananmuffins med honning.Bananmuffins med honning.
Denne retten har 247,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.