Bringebærsalat med kylling
Fotograf: Frukt.no
Bringebær, krydret mangochutney og kylling smaker fantastisk sammen i denne enkle salaten. Server den til middag sammen med litt godt brød en dag du har det travelt.
Oppskriften inneholder 89 Kalorier, 6 g Karbo, 11 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Bringebærsalat med kylling er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1556 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Bringebærsalat med kylling med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 88.50 | 311.79 | Kcal | |
| Protein | 11.32 | 39.88 | gram | |
| Karbohydrat | 6.38 | 22.48 | gram | |
| Kostfiber | 1.29 | 4.54 | gram | |
| Fett | 1.68 | 5.92 | gram | |
| Mettet fett | 0.67 | 2.36 | gram | |
| Salt | 0.48 | 1.69 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11.12 | Kr 39.18 | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 409 totalt | 352 pr porsj | pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 28,83 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær kyllingen i biter og legg den på en seng av salat.
Fordel mangochutney og strø over bringebær.
Serveres med cottage cheese.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Frukt.no
(Intern: 34130)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Innlagt dato:2018-07-18
Oppdatert dato:2018-07-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Fiken og bringebærsalat.Denne retten har 149,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Couscoussalat med bringebær og sukkererter.Denne retten har 123,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Midtsommersalat med yoghurt.Denne retten har 86,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Frokostsalat med bringebær og cottage cheese.Denne retten har 133,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bringebærsalat med kylling.Denne retten har 88,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bringebærsalat med avokado og kamskjell.Denne retten har 104,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.