Bruschetta med ansjos



Bruschetta med ansjos oppskrift.
Fotograf: Alf Börjesson
Bruschetta er en italiensk klassiker. Den består av sprøstekte skiver av landbrød med tomat, hvitløk, olje og ansjos. Server bruschetta som en kanapé før gjestene setter seg til bordet.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 179 kcal
Karbohydrater 20 g
Protein 6 g
Fett 8 g

Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bruschetta med ansjos er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4303 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
6stkansjosfilet
1stkbaguette
2stktomat
1feddhvitløk
2tsbasilikum, frisk
2ssolivenolje
1dashsalt
kajennepepper




Vekt og energi av karbo for Bruschetta med ansjos!

NavnVekt
Hele oppskriften veier486 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo44,03 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær baguetten i dobbelt så mange skiver som porsjoner og drypp olje på. Rist dem gylne og sprø i ovn ved 225 grader i ca. 5 minutter. Flå tomat, del og skjær ut frøene.
Skjær tomatkjøttet i små terninger.
Hakk hvitløk og ansjosfilet, og bland dem med tomatterningene. Rør inn hakket basilikum og olje, og smak blandingen til med salt og kajennepepper.
Fordel blandingen på de sprø skivene og server dem umiddelbart.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 29202)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-03-05
Oppdatert dato:2013-03-05



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bruschetta med ansjos.Bruschetta med ansjos.
Denne retten har 178,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blini med ansjos, løk og rømme.Blini med ansjos, løk og rømme.
Denne retten har 167,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.